Диетолог рассказала, что нужно сделать, чтобы эффективно похудеть без диет

Диетолог рассказала, что нужно сделать, чтобы эффективно похудеть без диет

Самый эффективный способ похудеть – совмещать дефицит калорий с физическими нагрузками. Потеря веса будет медленной, и достижение желаемого эффекта потребует времени, заявила врач-диетолог Маргарита Королева. Об этом сообщает "Общественная служба новостей". Врач уточнила, что без вреда для организма можно потерять лишь до 1 тысячи грамм жира в неделю. Она отметила, что эффективнее всего будет поставить следующие задачи: постепенно уменьшить калории в пище; увеличивать тренировки; не доверять "быстрым" диетам – они могут быть опасны. Когда человек быстро теряет вес, как правило, уходит мышечная масса. При этом рано или поздно придется вернуться к привычному пищевому поведению, и килограммы вернутся обратно. Ранее сообщалось, что врач перечислил диетические продукты-обманщики, которые мешают худеть....
00:22, 29.06.2024
Источник: tolknews.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Минус 70 кг: Доктор Швец назвала способ, как эффективно похудеть без жёстких диет«Минус 70 кг»: Доктор Швец назвала способ, как эффективно похудеть без жёстких диет Отказ всего от двух продуктов спасёт фигуру. В своём Instagram-канале доктор Швец поделилась результатом и способом её системы похудения. Килограммы ...

Диетолог рассказала, сколько белка в день нужно получать разным людямДиетолог рассказала, сколько белка в день нужно получать разным людям Невозможно отрицать, что белок обладает множеством преимуществ для здоровья. Он подавляет чувство голода, ускоряет метаболизм, помогает нарастить мыш ...

Диетолог рассказала, как правильно есть сельдерей, чтобы получить максимальную пользуДиетолог рассказала, как правильно есть сельдерей, чтобы получить максимальную пользу Все части сельдерея — корень, стебель и семена — можно употреблять в пищу. Этот универсальный овощ низкокалориен и очень полезен, отметила врач-дието ...

Возраст  не помеха: как легко и эффективно похудеть после 40 летВозраст — не помеха: как легко и эффективно похудеть после 40 лет Сорокалетие — важный рубеж в жизни любого человека. Именно в этот период в организме начинаются различные процессы, которые, если за ними не сл ...

Диетолог назвала главную опасность краткосрочных диетДиетолог назвала главную опасность краткосрочных диет Диетолог Альбина Комиссарова рассказала, почему похудение к определенному событию может быть опасно для здоровья. Начавшийся летний сезон вынуждает м ...

Худеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год  диетологХудеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год – диетолог Есть и отдыхать на праздники, чтобы повторно не набрать вес. При постоянном голодании организм пытается запастись жирком для компенсации голода. Из-з ...

Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похуденияВместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порц ...

Адвокат рассказала, что обязательно нужно сделать перед покупкой квартирыАдвокат рассказала, что обязательно нужно сделать перед покупкой квартиры Перед покупкой квартиры супругам нужно подписать брачный договор, чтобы во время развода можно было в досудебном порядке поделить имущество, которое ...

Это нужно сделать, чтобы повысить цену машины перед продажейЭто нужно сделать, чтобы повысить цену машины перед продажей Не всегда стоит тратить деньги на дорогой ремонт, если это не принесет значительного увеличения стоимости продаваемого авто, считает автоэксперт Андр ...

Семак рассказал, что нужно сделать Жерсону, чтобы уйти из ЗенитаСемак рассказал, что нужно сделать Жерсону, чтобы уйти из «Зенита» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак рассказал, при каком условии клуб может продать бразильского полузащитника ЖерсонаЧитать дальше → ...

Что нужно сделать на Рождество, чтобы деньги водились в доме - запомните раз и на всю жизньЧто нужно сделать на Рождество, чтобы деньги водились в доме - запомните раз и на всю жизнь прогород Поверье о том, что в Рождество можно «зарядить» свой дом на благополучие, живёт в веках. Это не про магию и колдовские ритуалы — церковь как ...

Приметы 2 апреля: что нужно сделать на Фотинью Колодезницу, чтобы сохранить красоту и здоровьеПриметы 2 апреля: что нужно сделать на Фотинью Колодезницу, чтобы сохранить красоту и здоровье Среда, 2 апреля: чем знаменателен этот день в истории, а также праздники и народные приметы Фотинья Колодезница Фотина самаряныня (русский вариант им ...

Это нужно сделать, чтобы зеркала заднего вида всегда были кристально чистымиЭто нужно сделать, чтобы зеркала заднего вида всегда были кристально чистыми После подгонки сменных резинок для гибридных щеток стеклоочистителя остались обрезки. Решил смастерить сгон воды с боковых зеркал. Разобрал одноразов ...

Диетолог назвала напиток, который поможет похудетьДиетолог назвала напиток, который поможет похудеть Напиток из корицы и натурального меда перед сном и утром натощак ускорит метаболизм и поможет избавиться от лишних килограммов. Об этом заявила врач- ...

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетологУглеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун ...

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетологДиета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя ...

Приметы 24 ноября: что нужно обязательно сделать в этот день, чтобы уберечь свою семью от бедыПриметы 24 ноября: что нужно обязательно сделать в этот день, чтобы уберечь свою семью от беды В этот день православная церковь вспоминает преподобного Федора Студита. О том, почему 24 ноября следует очень хорошо прибрать в доме и зачем выбрасы ...

Веснина: Медведев провёл хороший матч, но чтобы обыграть Алькараса на траве, нужно сделать что-то фантастическоеВеснина: "Медведев провёл хороший матч, но чтобы обыграть Алькараса на траве, нужно сделать что-то фантастическое" Олимпийская чемпионка и трёхкратная победительница турниров Большого шлема в парном разряде Елена Веснина прокомментировала поражение Даниила Медведе ...

Известный диетолог объяснила, почему вода с лимоном не поможет похудетьИзвестный диетолог объяснила, почему вода с лимоном не поможет похудеть - Вода с лимоном может произвести обратный эффект. Дело в том, что лимонный сок и его кисловатый вкус способны стимулировать секрецию пищеварительных ...

Как с помощью шоколада похудеть на 3 кг перед Новым годом, рассказал диетологКак с помощью шоколада похудеть на 3 кг перед Новым годом, рассказал диетолог Весь курс займёт всего лишь 3 дня. Если не получается влезть в праздничное платье, а Новый год на носу, тогда поможет только кофейная диета. Она стим ...

Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету Качели лучшей накануне Дня святого ВалентинаПохудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету «Качели» лучшей накануне Дня святого Валентина Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутит ...

Что нужно сделать с клубникой в июле, чтобы собрать втрое больше в следующем году 4 простых шага после сбора ягодЧто нужно сделать с клубникой в июле, чтобы собрать втрое больше в следующем году? 4 простых шага после сбора ягод Как помочь клубнике заложить богатый урожай на следующий сезон и правильно подготовиться к зиме? ...

6 привычек, которые мешают вам похудеть, и рецепт волшебного супа. Диетолог  о том, как сбросить лишние килограммы6 привычек, которые мешают вам похудеть, и рецепт «волшебного супа». Диетолог — о том, как сбросить лишние килограммы Похудение — сложный процесс, требующий не только соблюдения диеты и физических нагрузок, но и внимательного анализа собственного поведения ...

Певица Валерия рассказала, как ей удалось отказаться от диетПевица Валерия рассказала, как ей удалось отказаться от диет Певица Валерия в интервью PROZvezd похвасталась, что ей удалось отказаться от диет, подсчитывая калории. "Я употребляю определенное количество калори ...

Депутат Гаврилов рассказал, как сделать социальный вклад эффективно работающимДепутат Гаврилов рассказал, как сделать социальный вклад эффективно работающим Лимит соцвклада необходимо повысить хотя бы до нескольких региональных прожиточных минимумов, заявил председатель комитета ГД по вопросам собственнос ...

Минус 10 процентов: этого хватит, чтобы похудеть к новогодним праздникамМинус 10 процентов: этого хватит, чтобы похудеть к новогодним праздникам Доктор Наталья Лазуренко рассказала, как безопасно похудеть к Новому году без вреда для здоровья, пишет РБК. ...

В России усовершенствовали солнечные батареи так, чтобы они могли эффективно работать даже зимойВ России усовершенствовали солнечные батареи так, чтобы они могли эффективно работать даже зимой Российский научный коллектив предложил новую технологию, приближающую массовое производство солнечных батарей нового поколения. Ученые дополнили перо ...

Диетолог рассказала о правильном питании летомДиетолог рассказала о правильном питании летом Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева рассказала, как лучше питаться в летнее время.В беседе с NewsInfo.Ru 29 мая специалист отметила, что не стоит п ...

Диетолог рассказала о преимуществах заморозки продуктовДиетолог рассказала о преимуществах заморозки продуктов Заморозка является одним из самых простых, доступных и надежных способов заготовки продуктов. О преимуществах данного метода в пятницу, 8 августа, ра ...

Диетолог рассказала, как чередование углеводов помогает снизить весДиетолог рассказала, как чередование углеводов помогает снизить вес При чередовании углеводов дни с высоким и низким потреблением углеводов сменяют друг друга. Это нужно для ускорения метаболизма, сжигания жира и улуч ...

Диетолог Королёва рассказала о пользе окрошки в жаруДиетолог Королёва рассказала о пользе окрошки в жару Диетолог Маргарита Королёва заявила, что в жаркую погоду полезны холодные супы, в том числе окрошка. ...

Диетолог Писарева рассказала о том, как правильно питаться летомДиетолог Писарева рассказала о том, как правильно питаться летом Летний сезон — отличное время для пересмотра подхода к питанию и образу жизни. Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева в интервью с NewsInfo.Ru поделил ...

Диетолог рассказала о пользе и вреде сладкого перцаДиетолог рассказала о пользе и вреде сладкого перца Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала и о полезных, и о вредных свойствах сладкого перца. Врач отметила, что в сладком перце содержится треть суто ...

Диетолог рассказала, как долго можно хранить яйцаДиетолог рассказала, как долго можно хранить яйца Правильно охлаждённые яйца можно готовить и есть в течение трёх-пяти недель после покупки. Но лишь при условии, что они не испортились. Как это опред ...

Диетолог Соломатина рассказала, как выбрать качественные полуфабрикатыДиетолог Соломатина рассказала, как выбрать качественные полуфабрикаты Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, как выбрать качественные полуфабрикаты. По её словам, важно обратить внимание на то, сколько мяса в состав ...

Диетолог рассказала, кому нельзя пить шиповникДиетолог рассказала, кому нельзя пить шиповник Шиповник поддерживает иммунитет, оказывает противовоспалительное действие, помогает нормализовать работу кишечника, улучшает состояние кожи. ...

Диетолог рассказала, помогает ли ледяная диета сбросить весДиетолог рассказала, помогает ли «ледяная диета» сбросить вес В целом ледяная диета предполагает употребление холодной пищи. Считается, что это снижает температуру тела изнутри и способствует похудению. Лена Бак ...

Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационеДиетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но в ...

Диетолог Ким рассказала о продуктах с высоким содержанием солиДиетолог Ким рассказала о продуктах с высоким содержанием соли Младший научный сотрудник отдела фундаментальных и прикладных аспектов ожирения НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Ольга Ким р ...

Диетолог Лазуренко рассказала о полезных свойствах клубникиДиетолог Лазуренко рассказала о полезных свойствах клубники Клубника помогает поддерживать здоровье, красоту и молодость, а также улучшает пищеварение, о чем в беседе с NEWS.ru рассказала диетолог Наталья Лазу ...

Врач рассказала, какие осенние ягоды и фрукты повысят жизненный тонус, снизят холестерин и помогут похудетьВрач рассказала, какие осенние ягоды и фрукты повысят жизненный тонус, снизят холестерин и помогут похудеть В это время года природа щедро одаривает нас спелыми плодами, которые помогают организму в решении многих проблем ...

Диетолог рассказал, кому нужно ограничить употребление какаоДиетолог рассказал, кому нужно ограничить употребление какао Эксперт подчеркнул, что в какао-бобах содержатся пищевые продукты, которые не рекомендуются малышам до трех лет и женщинам в положении. Также лучше в ...

Квас или кефир Диетолог рассказала, что лучше выбрать для окрошкиКвас или кефир? Диетолог рассказала, что лучше выбрать для окрошки Любимое многими россиянами летнее блюдо — окрошку — полезнее заправлять кефиром: молочнокислые бактерии, содержащиеся в нём, необходимы кишечнику и в ...

Нарушает процессы: Диетолог рассказала, кому противопоказан черный чай«Нарушает процессы»: Диетолог рассказала, кому противопоказан черный чай Черный чай нарушает процессы усвоения ряда питательных компонентов и способствует обезвоживанию организма, заявила НСН Маргарита Королева. ...

Диетолог рассказала, сколько чая и кофе можно выпивать за деньДиетолог рассказала, сколько чая и кофе можно выпивать за день В день стоит пить не более двух чашек чая, заявила завотделением медицинской профилактики, врач-терапевт и диетолог Одинцовской областной больницы Га ...

Диетолог рассказала, какие продукты надо употреблять в жаруДиетолог рассказала, какие продукты надо употреблять в жару В жаркую погоду стоит отказаться от тяжелого мяса. В рационе должны преобладать овощи, зелень, фрукты и рыба. Об этом сообщила диетолог Нурия Дианова ...

Диетолог рассказала, зачем в мороженое обязательно добавлять фруктыДиетолог рассказала, зачем в мороженое обязательно добавлять фрукты В мороженом очень мало клетчатки, но много белков, жиров и углеводов, чтобы восполнить недостающий компонент, в десерт нужно добавлять фрукты. Об это ...

Диетолог рассказала, почему клубнику стоит есть с осторожностьюДиетолог рассказала, почему клубнику стоит есть с осторожностью Пигменты антоцианы, содержащиеся в клубнике и придающие ягодам красный цвет, помогают снизить воспаление, улучшить работу сердечно-сосудистой системы ...

Диетолог рассказала, каких витаминов не хватает организму после зимыДиетолог рассказала, каких витаминов не хватает организму после зимы Удмуртия. Врач-диетолог и кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала, каких витаминов может не хватать организму после долгой зимы, а такж ...

Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставанииСкинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ ...

Врач-диетолог рассказала, с какими болезнями поможет справиться клетчаткаВрач-диетолог рассказала, с какими болезнями поможет справиться клетчатка Употребление клетчатки в необходимых количествах способствует профилактике таких болезней, как гипертония, сахарный диабет, ожирение, неалкогольная ж ...

Диетолог Поляков объяснил, какими напитками нужно утолять жажду в жаруДиетолог Поляков объяснил, какими напитками нужно утолять жажду в жару В жаркие дни для утоления жажды лучше всего использовать обычную питьевую воду. Об этом aif.ru рассказал диетолог Антон Поляков. «Газированная вода л ...

Диетолог Юлия Чехонина рассказала, почему питание по группе крови может навредитьДиетолог Юлия Чехонина рассказала, почему питание по группе крови может навредить История диеты по группе крови Диета, о которой идет речь, основана на идее, что питание должно зависеть от группы крови человека - I (О), II (A), III ...

Зидан о работе в Реале: Чтобы игроки приняли твои идеи, нужно расположить их к себе. Мы здесь, чтобы поддерживать их. Если ты этого не понимаешь, в пЗидан о работе в «Реале»: «Чтобы игроки приняли твои идеи, нужно расположить их к себе. Мы здесь, чтобы поддерживать их. Если ты этого не понимаешь, в профессии долго не продержишься» Зинедин Зидан рассказал о своем тренерском подходе в «Реале». «В «Реале» мы всегда были доступны для футболистов. По мне, именно это делает команду с ...

Что обязательно нужно сделать дачникам в апрелеЧто обязательно нужно сделать дачникам в апреле Самое время заняться защитой растений на участке, чтобы в дальнейшем они радовали глаз. Агроном Владимир Викулов поделился важными рекомендациями для ...

В четверг Козерогам нужно сделать выборВ четверг Козерогам нужно сделать выбор От этого зависит дальнейшая жизнь знака. Четверг для Козерогов будет днём трудным, но важным. Его будет ждать выбор, который повернёт дальнейшую жизн ...

Много нужно сделать еще: Путин прокомментировал состояние УИС«Много нужно сделать еще»: Путин прокомментировал состояние УИС Уполномоченный по правам человека Татьяна Москалькова представила главе государства свой ежегодный доклад. Говорили, в частности, о ситуации в уголов ...

Стало известно, что нужно сделать Динамо для чемпионстваСтало известно, что нужно сделать "Динамо" для чемпионства Бывший нападающий петербургского "Зенита" Дмитрий Радченко в интервью Legalbet заявил, что у московского "Динамо" еще есть надежда выиграть Российску ...

С 15 мая спокойная жизнь пенсионеров закончится: что нужно сделать пожилымС 15 мая спокойная жизнь пенсионеров закончится: что нужно сделать пожилым С 15 мая спокойная жизнь пенсионеров закончится: что нужно сделать пожилымГосдума обнародовала список способов увеличить пенсионные выплаты, но путь ...

Что нужно успеть сделать в сентябре на даче: чек-лист для садоводовЧто нужно успеть сделать в сентябре на даче: чек-лист для садоводов Время завершать сезон, убирать урожай и готовить растения к зиме, чтобы весной встретить плодородие. ...

Стратег рассказал, что инвесторам нужно сделать до Нового годаСтратег рассказал, что инвесторам нужно сделать до Нового года Конец года — оптимальное время для действий, которые помогут инвесторам заложить основу для доходности в следующем году. Своими рекомендациями для ин ...

Инструктор по выживанию рассказал, что нужно сделать перед походом в лесИнструктор по выживанию рассказал, что нужно сделать перед походом в лес Перед походом в лес за грибами или ягодами важно предупредить родных или друзей о вашем намерении на случай экстренной ситуации. Об этом Pravda.Ru ра ...

Эксперт рассказала, как сделать новогодние салаты более полезнымиЭксперт рассказала, как сделать новогодние салаты более полезными В новогоднюю ночь многие хозяйки готовят праздничный стол с большим количеством любимых блюд, где особое место занимают салаты. Чаще всего это оливье ...

Пенсия в два раза больше: какие шаги нужно сделать уже сейчасПенсия в два раза больше: какие шаги нужно сделать уже сейчас Россияне имеют реальную возможность заметно повысить размер своей будущей пенсии. Об этом рассказал декан факультета права НИУ ВШЭ, профессор Вадим В ...

Пять вещей, которые нужно сделать при покупке подержанного гаджетаПять вещей, которые нужно сделать при покупке подержанного гаджета Покупка подержанного гаджета может стать отличным способом сэкономить деньги и приобрести нужное устройство по выгодной цене. Однако такая покупка тр ...

Калибровка экрана (тачскрина, сенсора) на смартфоне  когда и как нужно сделатьКалибровка экрана (тачскрина, сенсора) на смартфоне — когда и как нужно сделать? Проблемы в работе сенсора на смартфоне можно исправить самостоятельно с помощью простой калибровки через приложение. Расскажем, как и зачем это делат ...

Комбат ВСУ Федоренко: всех женщин старше 18 лет нужно сделать военнообязаннымиКомбат ВСУ Федоренко: всех женщин старше 18 лет нужно сделать военнообязанными Командир батальона беспилотных авиационных комплексов «Ахиллес» 92 отдельной штурмовой бригады Вооруженных сил Украины (ВСУ) Юрий Федоренко считает, ...

Как сделать, чтобы не видели прочитанные сообщения в ВатсапеКак сделать, чтобы не видели прочитанные сообщения в Ватсапе? В любом мессенджере можно без проблем узнать, доставлено ли сообщение и прочитано ли адресатом. Обычно это так: 1 галочка — отправлено, 2 серые — дос ...

Обокрал чужой дом, чтобы сделать подарок возлюбленнойОбокрал чужой дом, чтобы сделать подарок возлюбленной Жительница Сеймского обратилась с заявлением в полицию. Из её дома украли ценные вещи, среди которых был рюкзак, женская сумка, золотые украшения, а ...

Автоэксперты оценили, что нужно сделать перед принятием закона об опасном вожденииАвтоэксперты оценили, что нужно сделать перед принятием закона об опасном вождении В России нужно вводить штрафы за опасное вождение, однако перед этим важно понять, как специалисты будут отслеживать нарушения. Об этом "Москве 24" р ...

Путин: принятые против мошенников меры сработали, но многое ещё нужно сделатьПутин: принятые против мошенников меры сработали, но многое ещё нужно сделать По словам президента России, после их внедрения число преступлений, связанных с мошенничеством, в стране снизилось на 7%, а ущерб от них упал на 33%. ...

IOWA привезла на Авторадио кровать, чтобы сделать КусьIOWA привезла на «Авторадио» кровать, чтобы сделать «Кусь» Группа IOWA устроила живую премьеру новой песни о сложностях любви «Кусь» в эфире «Авторадио». Музыканты совместили выступление со... ...

Канчельскис: Для Спартака нужно сделать отдельную награду  Чемпионы первых трех туровКанчельскис: «Для «Спартака» нужно сделать отдельную награду — «Чемпионы первых трех туров» Бывший футболист «Манчестер Юнайтед» Андрей Канчельскис ответил на вопрос, может ли «Спартак» претендовать на чемпионство в следующем сезоне. ...

Как посмотреть номер модели iPhone и почему это нужно обязательно сделать перед покупкойКак посмотреть номер модели iPhone и почему это нужно обязательно сделать перед покупкой Перед покупкой iPhone, особенно, если речь о б/у устройстве, пользователи всегда стараются собрать о нем исчерпывающую информацию: состояние аккумуля ...

Эстонский президент пообещал сделать все, чтобы поставить Россию на колениЭстонский президент пообещал сделать все, чтобы поставить Россию на колени Президент Эстонии Алар Карис заявил, что его страна сделает все, чтобы поставить РФ на колени. Об этом сообщает "Sputnik Ближнее зарубежье" со ссылко ...

Ташуев: Постараемся сделать все, чтобы огорчить Зенит в ответной игреТашуев: «Постараемся сделать все, чтобы огорчить «Зенит» в ответной игре» Главный тренер «Ахмата» Сергей Ташуев прокомментировал поражение от «Зенита» (0:3) в первом матче 1/4 финала Пути РПЛ FONBET Кубка России. ...

Samsung и SK hynix решили сделать всё, чтобы дефицит DRAM не прекращалсяSamsung и SK hynix решили сделать всё, чтобы дефицит DRAM не прекращался Южнокорейские техногиганты Samsung Electronics и SK hynix, совместно обеспечивающие около 70 % мирового выпуска DRAM, заявили о намеренном сдерживани ...

Наумов: Локомотив должен сделать все, чтобы оставить Миранчука и ЖемалетдиноваНаумов: «Локомотив» должен сделать все, чтобы оставить Миранчука и Жемалетдинова» Бывший президент «Локомотива» Николай Наумов прокомментировал возможный уход из команды полузащитников Антона Миранчука и Рифата Жемалетдинова. ...

Как сделать так, чтобы волосы быстро не жирнели: секреты свежести и лёгкостиКак сделать так, чтобы волосы быстро не жирнели: секреты свежести и лёгкости 22:59, 14 января 2025, автор: Быстрова А.Как сделать так, чтобы волосы быстро не жирнели: секреты свежести и лёгкостиДля уменьшения быстрого загрязне ...

Генеральный директор Amazon Джефф Безос: Что нужно сделать, если хотите заслужить довериеГенеральный директор Amazon Джефф Безос: Что нужно сделать, если хотите заслужить доверие Завоевать доверие начальника и остальных коллег — ключевая основа успешной карьеры. Именно поэтому Джефф Безос написал, что хорошие лидеры «зарабатыв ...

Что надо сделать, чтобы пьяные брянские депутаты не стреляли в людей и не кралиЧто надо сделать, чтобы пьяные брянские депутаты не стреляли в людей и не крали В Брянском областном суде объяснили, почему депутату из Погарского района Дмитрию Дульцеву дали 15 лет колонии строгого режима за убийство. Брянский ...

Брендинг услуг: как сделать так, чтобы тебя не просто выбирали, а ждали с нетерпениемБрендинг услуг: как сделать так, чтобы тебя не просто выбирали, а ждали с нетерпением Ты можешь быть лучшим в своём деле — парикмахером, юристом, консультантом, коучем, дизайнером, кем угодно. Но если никто не знает, чем ты отличаешься ...

Мошенники угрозами заставили ребёнка сделать фото, чтобы похитить деньгиМошенники угрозами заставили ребёнка сделать фото, чтобы похитить деньги Девочке пригрозили полицией за то, что она не хочет отправлять фотографии банковских карт родителей. ...

Костя Цзю истязал сына, чтобы снова сделать чемпионом: Он так и не сломал меня!Костя Цзю истязал сына, чтобы снова сделать чемпионом: «Он так и не сломал меня!» Суровый отец!Getty ImagesВозвращение сына легендарного Кости Цзю на ринг состоится уже совсем скоро. 19 октября Тимофей проведет чемпионский бой с об ...

Педагог: Загитовой нужно убрать блокировки. Я могу взять говно с улицы и сделать из него актераПедагог: «Загитовой нужно убрать блокировки. Я могу взять говно с улицы и сделать из него актера» Евгений Семенов, Sport24Театральный режиссер, режиссер пластики, педагог по актерскому мастерству и сценическому движению в театральных вузах Москвы ...

Немцы чувствуют себя использованными: Шольц надел сапоги, чтобы сделать ШредераНемцы чувствуют себя использованными: Шольц надел сапоги, чтобы «сделать» Шредера Олаф Шольц не хочет иметь ничего общего с бывшим немецким канцлером Герхардом Шредером, которого называет «другом Путина». Но, как сообщает издание F ...

Т-Банк купил пять зданий гостиницы Турист, чтобы сделать из них университетский кампусТ-Банк купил пять зданий гостиницы "Турист", чтобы сделать из них университетский кампус Приобретение пяти корпусов бывшей гостиницы "Турист" Т-Банком открывает перспективы кардинального преобразования территории. Финансовый институт, дем ...

Программа Мама-предприниматель - хороший инструмент, чтобы сделать в бизнесе первые шаги«Программа «Мама-предприниматель» - хороший инструмент, чтобы сделать в бизнесе первые шаги» Министр экономического развития Российской Федерации Максим Решетников посетил финал регионального этапа программы «Мама-предприниматель» и лично поо ...

В Хабаровске заводчица рассказала, как нужно содержать зублефаровВ Хабаровске заводчица рассказала, как нужно содержать зублефаров Сегодня, 14 августа, отмечается Всемирный день ящериц. Хабаровская заводчица экзотических животных рассказала о том, как содержать самых милых из них ...

Кардиолог рассказала, что нужно есть для профилактики инфарктаКардиолог рассказала, что нужно есть для профилактики инфаркта В список попали курага, рыба и брокколи. Россиян призвали переходить на морскую рыбу и бобовые. Употребление этих продуктов является хорошей профилак ...

Андрей Аршавин: Зениту нужно сделать работу над ошибками. Ошибки  некоторые трансферы. Какие Я хочу еще поработать в клубеАндрей Аршавин: «Зениту» нужно сделать работу над ошибками. Ошибки – некоторые трансферы. Какие? Я хочу еще поработать в клубе» Петербуржцы стали чемпионами России в последнем туре, опередив «Краснодар» и «Динамо» на одно очко. «Зенит» набрал 57 очков за сезон – за всю историю ...

Бойцу UFC Кортес пришлось отрезать прядь волос, чтобы сделать вес перед боем с Намаюнас. ВИДЕОБойцу UFC Кортес пришлось отрезать прядь волос, чтобы сделать вес перед боем с Намаюнас. ВИДЕО Боец смешанных единоборств Трейси Кортес пошла на жертвы, чтобы сделать вес перед главным боем турнира UFC on ESPN 59 против экс-чемпионки Роуз Намаю ...

Врач рассказала, чего не нужно делать при солнечных ожогахВрач рассказала, чего не нужно делать при солнечных ожогах Врач-дерматолог Наталия Гайдаш рассказала об ошибках при лечении солнечных ожогов, которых лучше не делать, чтобы не усугубить это неприятное состоян ...

Все - в семью! Эксперт рассказала, что нужно знать о правах матерейВсе - в семью! Эксперт рассказала, что нужно знать о правах матерей Решение стать мамой накладывает на женщину много новых обязанностей, ведь она принимает на себя ответственность за жизнь, здоровье, воспитание и обра ...

Галлан: Нужно чтобы все 20 хоккеистов сражались, а не 14-15Галлан: «Нужно чтобы все 20 хоккеистов сражались, а не 14-15» Главный тренер «Шанхай Дрэгонс» Жерар Галлан прокомментировал поражение от «Лады» в матче FONBET Чемпионата КХЛ. ...

Люк Шоу: МЮ на самом дне, позитив в том, что хуже уже некуда. Надо найти способ подняться. Аморим  на 100% правильный человек для этого, он знает, чтЛюк Шоу: «МЮ» на самом дне, позитив в том, что хуже уже некуда. Надо найти способ подняться. Аморим – на 100% правильный человек для этого, он знает, что нужно сделать» «Многое должно измениться, это очевидно. Вот почему я говорю, что Рубен – на 100 процентов правильный человек для этого. Он знает, что нужно сделать ...

Астрологический прогноз Тамары Глобы на октябрь: кому предстоит сделать важный выбор, чтобы избежать потерьАстрологический прогноз Тамары Глобы на октябрь: кому предстоит сделать важный выбор, чтобы избежать потерь Астрологический прогноз Тамары Глобы на октябрь: эксперт рассказала, какие изменения в жизнь каждого знака зодиака внесет второй месяц осени. ...

Что сделать в настоящем, чтобы добиться успеха в будущем можно узнать на восьмом просветительском марафоне Знание. ПервыеЧто сделать в настоящем, чтобы добиться успеха в будущем можно узнать на восьмом просветительском марафоне Знание. Первые 4-6 ноября в День народного единства московский «Манеж» примет в своих стенах участников восьмого просветительского марафона Знание. Первые. ...

Врач-эндокринолог рассказала, почему не нужно худеть к Новому годуВрач-эндокринолог рассказала, почему не нужно худеть к Новому году 01:29, 14 декабря 2024, автор: Быстрова А.Врач-эндокринолог рассказала, почему не нужно худеть к Новому годуОсобенно это касается "резких" диет, кото ...

Стоматолог рассказала, почему нужно регулярно менять зубную пастуСтоматолог рассказала, почему нужно регулярно менять зубную пасту Иногда понравившимся средством люди пользуются годами. Но потребности у наших зубов меняются ...

Подсчитано, сколько лет нужно петербуржцам, чтобы накопить на квартируПодсчитано, сколько лет нужно петербуржцам, чтобы накопить на квартиру Откладывать придется всю зарплату целиком. Выяснилось, сколько времени требуется жителям Петербурга, чтобы накопить на квартиру. Об этом пишет «РИА Н ...

Россиянам нужно работать 42 рабочих дня, чтобы купить iPhone 16 ProРоссиянам нужно работать 42 рабочих дня, чтобы купить iPhone 16 Pro Россиянину для покупки iPhone 16 Pro потребуется работать 42 рабочих дня. Это основано на средней зарплате в 89 145 рублей и цене смартфона в 154 990 ...

Какую обувь нужно носить осенью, чтобы не болетьКакую обувь нужно носить осенью, чтобы не болеть Чтобы не простудиться в осеннее время года, при температуре ниже 14 градусов стоит отдать предпочтение обуви с высокой подошвой и утепленной кожаной ...

Скамакка: Мне не нужно забивать, чтобы чувствовать себя уверенноСкамакка: «Мне не нужно забивать, чтобы чувствовать себя уверенно» Форвард «Аталанты» и сборной Италии Джанлука Скамакка ответил на вопрос о своей игреЧитать дальше → ...

Гвардиола сам отказался от летних трансферов: Я сказал, что не хочу никого подписывать. После всех этих травм понимаю, что нам нужно было это сделатьГвардиола сам отказался от летних трансферов: «Я сказал, что не хочу никого подписывать. После всех этих травм понимаю, что нам нужно было это сделать, возможно» «Летом в клубе думали [о трансферах], но я сказал: «Нет, я не хочу никого подписывать». Я во многом полагался на парней [которые уже были в составе] ...

Салах интересен Аль-Насру Роналду, Аль-Хилалю, Аль-Ахли, Аль-Иттихаду и Аль-Кадисии. Клубы готовы сделать все возможное, чтобы подписать Мо (The TeleСалах интересен «Аль-Насру» Роналду, «Аль-Хилалю», «Аль-Ахли», «Аль-Иттихаду» и «Аль-Кадисии». Клубы готовы «сделать все возможное», чтобы подписать Мо (The Telegraph) Мохамед Салах может стать одноклубником Криштиану Роналду в « Аль-Насре ». По информации The Telegraph, клуб из Эр-Рияда проявляет активный интерес к ...

Новая студия сооснователя Rockstar заручилась поддержкой издателя Crossfire, чтобы сделать научно-фантастический AAA-экшен с открытым миромНовая студия сооснователя Rockstar заручилась поддержкой издателя Crossfire, чтобы сделать научно-фантастический AAA-экшен с открытым миром Учреждённая сооснователем Rockstar Games Дэном Хаузером (Dan Houser) студия Absurd Ventures сообщила, что нашла издателя для своей дебютной игры, и п ...

Депутат Вагенкнехт: ФРГ нужно надавить на Зеленского, чтобы закончить конфликтДепутат Вагенкнехт: ФРГ нужно надавить на Зеленского, чтобы закончить конфликт Для завершения российско-украинского конфликта Германия должна надавить на лидера Украины Владимира Зеленского. Об этом заявила депутат Бундестага Са ...

Чтобы победить, нужно всё время опережать противника, заявил ПутинЧтобы победить, нужно всё время опережать противника, заявил Путин Военно-промышленный комплекс России должен «сверить часы» и поставлять армии только самые востребованные образцы вооружений, уверен президент. При эт ...

Чтобы не было мучительно больно: что нужно знать о лечении пульпитаЧтобы не было мучительно больно: что нужно знать о лечении пульпита Зуб реагирует на сладкое — подождём, вдруг пройдёт. Зуб начал постукивать — выпьем обезболивающее и точно пройдёт… Знакомая история? ...

Их нужно замочить на 2 часа, чтобы получить максимум пользы: семена чиаИх нужно замочить на 2 часа, чтобы получить максимум пользы: семена чиа Диетологи рассказали, какой ингредиент стоит добавить в свой рацион, чтобы не только сохранить фигуру, но и укрепить здоровье. Речь идет о семенах чи ...

Кадырову даже, чтобы поговорить со мной, нужно разрешение Путина«Кадырову даже, чтобы поговорить со мной, нужно разрешение Путина» «Ему просто, чтобы со мной поговорить нужно получить разрешение у Путина. А он его не получит.» Так, по словам источника ВЧК-ОГПУ и Rucri ...

На Украину нужно завозить мигрантов, чтобы продолжать род украинцев  ВоскобойникНа Украину нужно завозить мигрантов, чтобы «продолжать род украинцев» — Воскобойник Для того, чтобы преодолеть демографическую катастрофу, до которой Украину довел киевский режим, в страну следует завозить мигрантов, от которых будут ...

Собираетесь покупать квартиру Вот что нужно знать, чтобы не потерять деньгиСобираетесь покупать квартиру? Вот что нужно знать, чтобы не потерять деньги Инвестирование в недвижимость требует внимательной оценки рисков и грамотного финансового планирования. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал финанс ...

Сколько рублей нужно зарабатывать, чтобы считать себя богатымСколько рублей нужно зарабатывать, чтобы считать себя богатым? Для хорошей жизни людям нужно гораздо больше, чем прожиточный минимум Жизнь человека сильно зависит от уровня дохода. Кто-то вынужден жить от зарплат ...

Онлайн-покупка авто: что нужно, чтобы сделка была безопаснойОнлайн-покупка авто: что нужно, чтобы сделка была безопасной? Сейчас в Сети можно купить практически все, что угодно, включая автомобиль. Крупные маркетплейсы практически одновременно запустили продажи автомобил ...

Правила сна, которые продлят жизнь: готовиться ко сну нужно в 22:00, чтобы в 23:00 уже спатьПравила сна, которые продлят жизнь: готовиться ко сну нужно в 22:00, чтобы в 23:00 уже спать Кардиолог Герман Гандельман заявил в рамках передачи «Жить здорово!» о необходимости правильного сна для укрепления здоровья человека. Ночной отдых я ...

Амброзини рассказал, что нужно Доннарумме, чтобы приблизиться к уровню БуффонаАмброзини рассказал, что нужно Доннарумме, чтобы приблизиться к уровню Буффона Бывший полузащитник «Милана» и сборной Италии Массимо Амброзини сравнил Джанлуиджи Доннарумму с Джанлуиджи БуффономЧитать дальше → ...

Девы в дырявой лодке: Знаку нужно переключиться, чтобы не утонутьДевы в «дырявой лодке»: Знаку нужно переключиться, чтобы не «утонуть» Знаку не везёт, но его положение можно поправить. Прогноз для Дев на первую неделю мая не самый хороший. Им не очень везёт, и есть риск впасть в депр ...

Чтобы отправиться в следующий год, для начала нужно понять, как мы прожили предыдущийЧтобы отправиться в следующий год, для начала нужно понять, как мы прожили предыдущий Новый год – это время, когда все мы ждём перемен, вдохновения и новых начинаний. Однако, прежде чем строить планы на будущее, важно оглянуться ...

Кристиан Хорнер о Пересе: Нам нужно, чтобы очки зарабатывали оба болидаКристиан Хорнер о Пересе: «Нам нужно, чтобы очки зарабатывали оба болида» Руководитель «Ред Булл» отметил плохую форму Серхио Переса в последних гонках (за последние три этапа пилот набрал четыре очка) и выразил надежду на ...

Диабет от бессонницы. Врач рассказала, сколько и как спать, чтобы не болетьДиабет от бессонницы. Врач рассказала, сколько и как спать, чтобы не болеть Плохой сон или работа, регулярные развлечения в ночное время в ущерб сну могут повышать риск развития сахарного диабета второго типа почти на 50%. А ...

Apple рассказала, как нельзя охлаждать iPhone в жару, чтобы не испортить егоApple рассказала, как нельзя охлаждать iPhone в жару, чтобы не испортить его В жаркую погоду не только люди, но и электронные устройства нуждаются в защите от перегрева. iPhone особенно чувствителен к высоким температурам и в ...

Опустить яйца в кипяток  еще не значит сварить: узнайте, как это сделать правильно, чтобы не было мучительно больно  раскрываем секреты идеального реОпустить яйца в кипяток — еще не значит сварить: узнайте, как это сделать правильно, чтобы не было мучительно больно — раскрываем секреты идеального результата Яйца ー полезный во многих отношениях продукт, который отлично насыщает организм и дарит заряд энергии для предстоящих дел. Видимо, именно поэтому ден ...

Мне хочется, чтобы однажды китайцы продавали фигурки моего персонажа на базарах. Дария Бикбаева о том, как сделать из экскурсии стабильную бизнес-мод«Мне хочется, чтобы однажды китайцы продавали фигурки моего персонажа на базарах». Дария Бикбаева о том, как сделать из экскурсии стабильную бизнес-модель Я построила карьеру в ивенте. Это конкурентная среда, в которой за 30 лет работы мне удавалось создать несколько бизнесов. Однако спрос в событийной ...

Барков о Флориде в финале Кубка Стэнли: После прошлого года хотели сделать все возможное, чтобы вновь туда попасть. И вот мы опять тамБарков о «Флориде» в финале Кубка Стэнли: «После прошлого года хотели сделать все возможное, чтобы вновь туда попасть. И вот мы опять там» «Пантерс» дошли до главной серии плей-офф во 2-м сезоне подряд, выбив «Рейнджерс» (4-2, 2:1 в шестом матче) в финале Восточной конференции. В прошлом ...

Блогер Мила Рубинчик рассказала, почему нужно заняться своей осанкой прямо сейчасБлогер Мила Рубинчик рассказала, почему нужно заняться своей осанкой прямо сейчас Наставник по отношениям, психолог, автор и ведущая блога «Прокрастинатор» с юности занимается спортом. ...

Бывшая пресс-секретарь Зеленского: Нам нужно перемирие, чтобы восстановить силыБывшая пресс-секретарь Зеленского: Нам нужно перемирие, чтобы восстановить силы У украинцев нет сил жить в условиях нескончаемого конфликта, нужно перемирие, чтобы восстановить силы для дальнейшей войны с Россией. Об этом в журна ...

Нужно решать многие моменты, чтобы создать сборную. Тарханов  о Черчесове«Нужно решать многие моменты, чтобы создать сборную». Тарханов — о Черчесове Станислав Черчесов / Фото: © Денис Бушковский / Матч ТВ «Нужно решать многие моменты, чтобы создать сборную». Тарханов — о Черчесове Экс‑тренер ...

Идеальная формула продуктивности: вот как нужно работать, чтобы давать наилучший результатИдеальная формула продуктивности: вот как нужно работать, чтобы давать наилучший результат Эксперты DeskTime считают, что наиболее продуктивные сотрудники работают по циклу "75/33". Эти люди трудятся 75 минут, а потом отдыхают 33 минуты. Ко ...

Сколько нужно времени тюменцам, югорчанам и ямальцам, чтобы накопить на квартируСколько нужно времени тюменцам, югорчанам и ямальцам, чтобы накопить на квартиру Жителям Тюменской области, ХМАО и ЯНАО необходимо от четырех до пяти лет, чтобы накопить на квартиру стоимостью в 4-7 миллионов рублей. Об этом сообщ ...

Приметы 19 августа: что можно и нужно делать на Яблочный Спас, чтобы попасть в райПриметы 19 августа: что можно и нужно делать на Яблочный Спас, чтобы попасть в рай 19 августа - Яблочный Спас. Что нужно делать, чтобы попасть в рай, народные приметы, события дня и какие праздники отмечают - читайте в нашей статье. ...

Нужно чтобы вышли 300 тыс. человек: оппозиция в Армении давит, власть  не ломается«Нужно чтобы вышли 300 тыс. человек»: оппозиция в Армении давит, власть — не ломается Протесты в Армении не утихают почти месяц. Следующий большой митинг в Ереване оппозиция созывает 26 мая. Премьер страны Никол Пашинян, чьей отставки ...

В РФ рассказали, сколько нужно зарабатывать, чтобы получать пенсию в 50 тысяч рублейВ РФ рассказали, сколько нужно зарабатывать, чтобы получать пенсию в 50 тысяч рублей Для достижения максимальной пенсии в размере до 50 тысяч рублей в месяц россиянам необходимо зарабатывать максимальное количество пенсионных коэффици ...

Три магических обряда, которые нужно провести 14 февраля, чтобы притянуть любовьТри магических обряда, которые нужно провести 14 февраля, чтобы притянуть любовь Этот день идеально подойдет для тех, кто ищет свою любовь. А тем, кто уже нашел вторую половинку, стоит тоже поработать над укреплением отношений. ...

Чтобы не закипеть в пробке: эти системы нужно проверить в автомобиле перед летомЧтобы не закипеть в пробке: эти системы нужно проверить в автомобиле перед летом Перед наступлением летнего зноя машине необходимо пройти комплекс проверок, чтобы избежать поломок и дорогостоящего ремонта, сообщил технический дире ...

Тумилович рассказал, кого нужно купить Динамо, чтобы стать чемпиономТумилович рассказал, кого нужно купить «Динамо», чтобы стать чемпионом Экс-голкипер столичного «Динамо» Геннадий Тумилович назвал слабое место в составе «бело-голубых», а также оценил шансы команд ...

Талалаев: Нужно было выйти в РПЛ, чтобы Мостовой и Смородская больше не переживалиТалалаев: «Нужно было выйти в РПЛ, чтобы Мостовой и Смородская больше не переживали» Главный тренер «Химок» Андрей Талалаев после выхода команды в РПЛ в интервью «СЭ» ответил своим критикам. ...

Бинокль и горячий чай: Metro узнало, что нужно, чтобы увидеть перелётных птицБинокль и горячий чай: Metro узнало, что нужно, чтобы увидеть перелётных птиц Аисты помахали петербуржцам крыльями ещё в августе. Но любители-орнитологи знают, что шанс встретить других перелётных пернатых ещё есть. "Уже улетел ...

Жить по-царски: вот сколько нужно зарабатывать, чтобы россияне назвали вас богачомЖить по-царски: вот сколько нужно зарабатывать, чтобы россияне назвали вас богачом Согласно недавнему опросу SuperJob, россияне считают человека с ежемесячным доходом менее ₽48 тыс. бедняком. Чтобы быть признанным богачом, необходим ...

Спонжи для макияжа: как часто нужно менять, чтобы не спровоцировать воспаления - вся правдаСпонжи для макияжа: как часто нужно менять, чтобы не спровоцировать воспаления - вся правда Грязные кисти и спонжи — причина акне! Узнайте, как часто нужно мыть инструменты для макияжа, чтобы сохранить кожу здоровой и продлить срок их службы ...

Врач рассказала, как правильно пить воду в жару, чтобы избежать отековВрач рассказала, как правильно пить воду в жару, чтобы избежать отеков Вода утоляет жажду через 5-10 минут после выпивания. Поэтому не следует пить ее залпом: это может привести к отекам и слабости. Об этом Rostov.aif.ru ...

Нужно дать им пережить трудный момент. Наталья Водянова снялась для глянца и рассказала о воспитании детей"Нужно дать им пережить трудный момент". Наталья Водянова снялась для глянца и рассказала о воспитании детей Наталья Водянова стала героиней нового номера журнала Harper's Bazaar Arabia. 43-летняя российская супермодель снялась для обложки и рассказала о вос ...

Эксперт: детей нужно приучать делать подарки другим, чтобы они не стали эгоистамиЭксперт: детей нужно приучать делать подарки другим, чтобы они не стали эгоистами – Машка меня совершенно достала, – жалуется на одном из форумов мама Ирина. – Всё время требует подарки, а сама их дарить их нам с ...

Чтобы успешно сдать экзамен на права нужно найти хорошую автошколу  объясняем, какЧтобы успешно сдать экзамен на права нужно найти хорошую автошколу — объясняем, как Хорошую автошколу можно определить по определенным признакам и ключевым является наличие лицензии. Об этом в беседе с корреспондентом издания «Газета ...

Сколько денег нужно, чтобы получать процентами по вкладу 150 000 рублей: ответ экспертаСколько денег нужно, чтобы получать процентами по вкладу 150 000 рублей: ответ эксперта Для того, чтобы поддерживать уровень дохода, соответствующий средним показателям (150 000 рублей в месяц), потребуется капитал от 10 млн рублей, подс ...

Тренер рассказал, сколько шагов в день нужно проходить, чтобы сжечь жир на животеТренер рассказал, сколько шагов в день нужно проходить, чтобы сжечь жир на животе Ходьба — очень полезное упражнение, которое снижает риск возникновения инсульта, улучшает психическое здоровье, помогает быстрее похудеть. Но сколько ...

Калинин: Нужно приехать в Воронеж, чтобы понять, почему Факел должен остаться в РПЛКалинин: «Нужно приехать в Воронеж, чтобы понять, почему «Факел» должен остаться в РПЛ» Защитник «Факела» Игорь Калинин объяснил, почему воронежская команда заслуживает остаться в РПЛ по итогам нынешнего сезона. ...

Исследование показало, сколько раз нужно заниматься сексом, чтобы снизить риск депрессииИсследование показало, сколько раз нужно заниматься сексом, чтобы снизить риск депрессии Новое исследование, опубликованное в журнале Journal of Affective Disorders, показывает, что люди, которые занимаются сексом не менее одного раза в н ...

Нужно выпить, чтобы начать день: при алкоголизме появляется желание бросить питьНужно выпить, чтобы начать день: при алкоголизме появляется желание бросить пить В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева перечислила признаки алкогольной зависимости. ...

Пища для интеллекта: что нужно есть, чтобы мозг дольше оставался молодым и продуктивнымПища для интеллекта: что нужно есть, чтобы мозг дольше оставался молодым и продуктивным Мозг, несмотря на то что его масса составляет 2% от веса тела, требует непропорционально большого количества энергии и микронутриентов для успешного ...

Заправлять салаты на Новый год нужно перед подачей на стол, чтобы избежать отравленияЗаправлять салаты на Новый год нужно перед подачей на стол, чтобы избежать отравления Доктор Камиля Табеева проинформировала, как россияне могут избежать пищевого отравления после новогоднего застолья, пишет издание «Чемпионат». ...

День варенья 5 ноября: какое нужно есть ложками, чтобы не заболеть ракомДень варенья 5 ноября: какое нужно есть ложками, чтобы не заболеть раком В России 5 ноября отмечается День варенья. О пользе этого лакомства известно с давних времен. Многие, в случае болезни, предпочитают лечиться именно ...

Турсунов: Рублёву нужно много матчей, чтобы быть уверенным. Иначе он сойдёт с умаТурсунов: Рублёву нужно много матчей, чтобы быть уверенным. Иначе он сойдёт с ума Бывший российский теннисист, а ныне тренер Дмитрий Турсунов высказался относительно Андрея Рублёва. ...

Сколько дней отпуска нужно, чтобы действительно отдохнуть Эксперты дали ответСколько дней отпуска нужно, чтобы действительно отдохнуть? Эксперты дали ответ Врачи считают, что полноценный отпуск должен длиться не менее трёх недель. Только за это время организм сможет нормально перезагрузиться. Эксперты об ...

Радимов считает, что ЦСКА нужно качественно усилить состав, чтобы бороться с лидерами РПЛРадимов считает, что ЦСКА нужно качественно усилить состав, чтобы бороться с лидерами РПЛ Владислав Радимов / Фото: © Денис Бушковский / Матч ТВ Радимов считает, что ЦСКА нужно качественно усилить состав, чтобы бороться с лидерами РПЛ ...

Кому и зачем было нужно, чтобы поселок имени Тельмана стал городомКому и зачем было нужно, чтобы поселок имени Тельмана стал городом Сам себя считаю городским теперь я26 мая этого года в Ленинградской области появился новый город, уже 35-й в регионе – городской поселок имени Тельма ...

Барко  о связке с Угальде: Нужно и дальше отдавать ему мячи, чтобы он превращал их в голыБарко — о связке с Угальде: «Нужно и дальше отдавать ему мячи, чтобы он превращал их в голы» Полузащитник «Спартака» Эсекьель Барко подвел итоги матча 3-го тура РПЛ против «Крыльев Советов» (3:0). ...

Миллиардер Уоррен Баффет: чтобы стать великим гендиректором, не нужно высшее образованиеМиллиардер Уоррен Баффет: чтобы стать великим гендиректором, не нужно высшее образование Уоррен Баффет, генеральный директор Berkshire Hathaway, не придает значения месту учебы кандидата, даже если речь идет о руководстве крупнейшей амери ...

Акинфееву нужно еще три года, чтобы дойти до меня. Франческо Тотти приехал в Москву!«Акинфееву нужно еще три года, чтобы дойти до меня». Франческо Тотти приехал в Москву! Интервью с колес.Getty ImagesЛегенда «Ромы» и всего мирового футбола Франческо Тотти прилетел в Москву на Премию «РБ» и дал эксклюзивное интервью Spo ...

Rockstar пожертвовала особенностями San Andreas, чтобы сделать GTA IV игрой нового поколения  культовому боевику Rockstar исполнилось 17 летRockstar пожертвовала особенностями San Andreas, чтобы сделать GTA IV игрой нового поколения — культовому боевику Rockstar исполнилось 17 лет Пока фанаты изнывают от нетерпения в ожидании новостей о дате релиза Grand Theft Auto VI, свою 17-ю годовщину сегодня, 29 апреля, отмечает предпослед ...

Эрмосо о невызове на Евро-2025: Моя совесть чиста, особенно когда я избавляюсь от негативного окружения. Пусть теперь они сосредоточатся на том, чтобЭрмосо о невызове на Евро-2025: «Моя совесть чиста, особенно когда я избавляюсь от негативного окружения. Пусть теперь они сосредоточатся на том, чтобы сделать Испанию чемпионом» 35-летняя полузащитница, выступающая за мексиканский «Тигрес», не попала в заявку женской команды Испании на чемпионат Европы. ...

Ротенберг о Григоренко и Плотникове: Нужно еще несколько трейдов, чтобы соблюсти регламент. Тогда объявимРотенберг о Григоренко и Плотникове: «Нужно еще несколько трейдов, чтобы соблюсти регламент. Тогда объявим» В конце апреля появилась информация, что хоккеисты согласовали контракты со СКА, однако клуб еще не объявил об их подписании. – Когда вы объявите [о ...

Защити глаза и дыши легко: что нужно знать, чтобы выбрать идеальную маску для нырянияЗащити глаза и дыши легко: что нужно знать, чтобы выбрать идеальную маску для ныряния Собираясь отправиться на отдых к морю, многие любители дайвинга и снорклинга задаются вопросом: как правильно выбрать маску для ныряния, чтобы она об ...

Минимальные баллы ЕГЭ в 2024 году: сколько нужно набрать, чтобы закончить школу и поступить в вузМинимальные баллы ЕГЭ в 2024 году: сколько нужно набрать, чтобы закончить школу и поступить в вуз Минимальные баллы для поступления по предметам, которые школьники сдают на ЕГЭ, каждый год могут меняться. Эти цифры устанавливает Министерство образ ...

Сколько нужно набрать на ЕГЭ, чтобы поступить в университет: проходные баллы в ведущие вузы РоссииСколько нужно набрать на ЕГЭ, чтобы поступить в университет: проходные баллы в ведущие вузы России Для выпускников школ начинается самая ответственная пора после сдачи Единого государственного экзамена (ЕГЭ) — поступление в вузы. Причем от того, на ...

Россиянам рассказали, какие лекарства нужно обязательно взять в отпуск, чтобы потом не пожалетьРоссиянам рассказали, какие лекарства нужно обязательно взять в отпуск, чтобы потом не пожалеть При сборах в отпуск туристам важно не забыть правильную аптечку с медикаментами, антимоскитными и солнцезащитными средствами. Также важно иметь рецеп ...

Финансовая гавань: сколько нужно откладывать, чтобы чувствовать себя уверенно  опрос россиянФинансовая гавань: сколько нужно откладывать, чтобы чувствовать себя уверенно — опрос россиян Согласно исследованию, проведенному "СберСтрахованием жизни" совместно с "Работа.ру", примерно треть граждан России (32%) считает, что идеальная сумм ...

Сколько меди нужно есть, чтобы сохранить мозг в старости  названа точная нормаСколько меди нужно есть, чтобы сохранить мозг в старости — названа точная норма Учёные не рекомендуют медные добавки, так как элемент широко представлен в пище. Источник изображения: megazdorov.ru Что, если один из самых простых ...

Стало известно, какую зарплату нужно получать, чтобы рассчитывать на ипотеку после 1 июляСтало известно, какую зарплату нужно получать, чтобы рассчитывать на ипотеку после 1 июля Как ранее сообщал TVTVER.ru, с 1 июля программа льготного ипотечного кредитования под 8% годовых прекратила существование. Теперь большинству граждан ...

Кобелев: Динамо нужно сохранить фарт этого сезона, чтобы в следующем бороться за чемпионствоКобелев: «Динамо» нужно сохранить фарт этого сезона, чтобы в следующем бороться за чемпионство» Бывший главный тренер «Динамо» Андрей Кобелев поделился мнением о том, сможет ли команда бороться за чемпионство в следующем сезоне. ...

Хватит тапать хомяка! Что нужно знать о Hamster Kombat, чтобы зарабатывать криптовалюту правильноХватит тапать хомяка! Что нужно знать о Hamster Kombat, чтобы зарабатывать криптовалюту правильно Что нужно делать в игре Hamster Kombat на самом деле Пользователи со всего мира продолжают сходить с ума из-за игры Hamster Kombat, где нужно тапать ...

Ковальчук об отстранении России: Трезвомыслящие люди обязаны сделать так, чтобы хотя бы молодежь играла. Наши представители не имеют даже права голосКовальчук об отстранении России: «Трезвомыслящие люди обязаны сделать так, чтобы хотя бы молодежь играла. Наши представители не имеют даже права голоса. Чистый абсурд» – Сейчас есть подвижки к тому, что сборную России могут допустить на Олимпиаду-2026 в Милан? – Я читаю то же самое, что и все в газетах, что сейчас б ...

Генменеджер Ванкувера о трейде Куинна Хьюза: Обменять игрока такого калибра  всегда нелегкое решение. Но мы должны были это сделать, чтобы улучшить нГенменеджер «Ванкувера» о трейде Куинна Хьюза: «Обменять игрока такого калибра – всегда нелегкое решение. Но мы должны были это сделать, чтобы улучшить нашу команду» Генеральный менеджер «Ванкувера» Патрик Альвин высказался об обмене защитника Куинна Хьюза в «Миннесоту». «Кэнакс» получили в сделке форвардов Марко ...

Юдин о возвращении СКА в Ледовый: Клуб провел титаническую работу, чтобы сделать СКА-Арену уютной. Непонятно, чем занимается руководство стадиона. ЕсЮдин о возвращении СКА в Ледовый: «Клуб провел титаническую работу, чтобы сделать «СКА-Арену» уютной. Непонятно, чем занимается руководство стадиона. Есть вопросы к качеству льда» Петербургский клуб сообщил, что проведет предстоящий сезон КХЛ в Ледовом дворце. «Вокруг «СКА-Арены» складывается удивительная история. Ее должны был ...

Сергей Семак: Миллер заходил в раздевалку, поздравил Зенит с победой. Он в любых ситуациях рядом, пытается сделать все, чтобы была польза для командыСергей Семак: «Миллер заходил в раздевалку, поздравил «Зенит» с победой. Он в любых ситуациях рядом, пытается сделать все, чтобы была польза для команды. За это большое спасибо» – Сегодня на матче был Алексей Борисович Миллер. Заходил ли он в раздевалку после матча? – Да, он заходил в раздевалку, поздравил команду с победой. ...

Я не тряпка, чтобы об меня ноги вытирать. Татьяна Ким рассказала, как изменились её ценности после развода"Я не тряпка, чтобы об меня ноги вытирать". Татьяна Ким рассказала, как изменились её ценности после развода Самая богатая женщина России (7,4 млрд долларов по версии Forbes) и основательница Wildberries Татьяна Ким дала развёрнутое интервью газете "Аргумент ...

Артета о самом высоком проценте побед среди всех тренеров Арсенала: Даже при этом крупных трофеев нет. Нужно сделать то, чего никогда раньше не делалАртета о самом высоком проценте побед среди всех тренеров «Арсенала»: «Даже при этом крупных трофеев нет. Нужно сделать то, чего никогда раньше не делали, нынешнего уровня недостаточно» Главному тренеру лондонцев рассказали, что команда под его руководством выигрывает 58% матчей. ...

Генменеджер Бостона: Будем действовать агрессивно. Нужно найти новых игроков, чтобы дополнить то, что у нас уже естьГенменеджер «Бостона»: «Будем действовать агрессивно. Нужно найти новых игроков, чтобы дополнить то, что у нас уже есть» Ранее «Флорида» выбила «Брюинс» (4-2) во втором раунде Кубка Стэнли. «Бостон» забивал 3,21 гола за игру в регулярке, но в плей-офф результативность у ...

В магазинном холодце обнаружили опасные бактерии. Что нужно знать, чтобы не поставить отраву на новогодний столВ магазинном холодце обнаружили опасные бактерии. Что нужно знать, чтобы не поставить отраву на новогодний стол Роскачество выявило нарушения в готовом холодце. В продукции 9 из 15 популярных марок нашли превышение микроорганизмов, а в трёх — опасные бактерии, ...

Елизавета Нугуманова: Костылевой нужно много работать, чтобы удерживать то, что она имеет. Она всегда столько работалаЕлизавета Нугуманова: «Костылевой нужно много работать, чтобы удерживать то, что она имеет. Она всегда столько работала» Елизавета Нугуманова работает с 13-летней Еленой Костылевой в академии Евгения Плющенко. — Откуда у Костылевой такая работоспособность и в чем она за ...

Своих не бросает. AMD выпустила современный процессор для древнего сокета, чтобы не нужно было менять половину ПКСвоих не бросает. AMD выпустила современный процессор для древнего сокета, чтобы не нужно было менять половину ПК AMD без предварительного анонса выпустила новый процессор Ryzen 5 5500X3D, который, в теории, можно установить даже в компьютер девятилетней давности ...

Узнала, как часто нужно менять расческу, и удивилась: чтобы получить шикарные волосы, надо делать следующееУзнала, как часто нужно менять расческу, и удивилась: чтобы получить шикарные волосы, надо делать следующее Почему-то мало кто это знает.shutterstock.comМеня зовут Оксана Ларюшкина, я редактор раздела о стиле жизни на Sport24. В рубрике «Красота» мы делимся ...

Чтобы бороться за чемпионство, ЦСКА нужно брать опорного полузащитника, переднего защитника и забивного нападающего  Гришин«Чтобы бороться за чемпионство, ЦСКА нужно брать опорного полузащитника, переднего защитника и забивного нападающего» — Гришин Кирилл Левников удаляет с поля Мойзеса / Фото: © РИА Новости / Виталий Тимкив «Чтобы бороться за чемпионство, ЦСКА нужно брать опорного полузащи ...

Что нужно делать, чтобы притянуть невероятное везение. Этим методом пользуются в семье футболиста Зенита ЕрохинаЧто нужно делать, чтобы притянуть невероятное везение. Этим методом пользуются в семье футболиста «Зенита» Ерохина erokhina_nikaВероника Ерохина, жена футболиста «Зенита» Александра Ерохина, опубликовала в социальной сети пост, посвященный очередному чемпионству е ...

Гормоны желания: что нужно съесть и сколько поспать, чтобы ваше либидо проснулось после долгой спячкиГормоны желания: что нужно съесть и сколько поспать, чтобы ваше либидо проснулось после долгой спячки Узнайте, как вернуть страсть в отношения! Нейробиологические приемы, управление гормонами и работа с личными границами для возрождения искры и близос ...

Генменеджер Торонто о Марнере: Если есть способ сделать команду лучше, мы это сделаем. Но мы не собираемся совершать обмен только для того, чтобы удаГенменеджер «Торонто» о Марнере: «Если есть способ сделать команду лучше, мы это сделаем. Но мы не собираемся совершать обмен только для того, чтобы ударить себя в грудь и сказать: «Мы изменились» Действующий договор хоккеиста с зарплатой 10,9 миллиона долларов в год рассчитан до завершения сезона-2024/25. В контракте игрока есть пункт о запрет ...

Чтобы дольше оставались чистыми. Эксперт рассказала, как правильно хранить чашки и стаканы  дном вверх или внизЧтобы дольше оставались чистыми. Эксперт рассказала, как правильно хранить чашки и стаканы — дном вверх или вниз Даже тщательно отмытая посуда через какое-то время становится пристанищем для вредных бактерий ...

Чтобы записать перый клип, была продана квартира. Мама Нюши рассказала о начале карьеры дочери"Чтобы записать перый клип, была продана квартира". Мама Нюши рассказала о начале карьеры дочери Мама Нюши дала интервью YouTube подкасту "Звёздная мама", в котором рассказала, как поддерживала дочь в начале карьеры, об отношениях с внуками и о р ...

Чтобы сдох. Бывшая жена Павла Прилучного Агата Муцениеце рассказала, что хотела навести порчу на мужчину"Чтобы сдох". Бывшая жена Павла Прилучного Агата Муцениеце рассказала, что хотела навести порчу на мужчину Агата Муцениеце в беседе с Владом Череватым для шоу "Без масок" призналась, что хотела навести порчу на мужчину, чем, по мнению пользователей сети, н ...

Игрок Спартака Чернов: чтобы свергнуть Зенит, нужно брать свои очки. В этом сезоне шансы былиИгрок "Спартака" Чернов: чтобы свергнуть "Зенит", нужно брать свои очки. В этом сезоне шансы были Защитник "Спартака" Никита Чернов рассказал, что нужно делать, чтобы прервать гегемонию "Зенита" в чемпионате России. ...

Бесчастных о Семаке: Не его вина, что Зенит не выиграл РПЛ, просто так случилось. Чтобы управлять такими звездами, нужно мастерство и умениеБесчастных о Семаке: «Не его вина, что «Зенит» не выиграл РПЛ, просто так случилось. Чтобы управлять такими звездами, нужно мастерство и умение» В сезоне-2024/25 клуб из Санкт-Петербурга занял 2-е место в таблице Мир РПЛ, отстав на одно очко от «Краснодара», ставшего чемпионом. ...

Иногда нужно съесть говно, чтобы узнать вкус ветчины. Абаскаль  о поражении Гранады в первом матче под его руководством«Иногда нужно съесть говно, чтобы узнать вкус ветчины». Абаскаль — о поражении «Гранады» в первом матче под его руководством Гильермо Абаскаль / Фото: © NurPhoto / Contributor / NurPhoto / Gettyimages.ru «Иногда нужно съесть говно, чтобы узнать вкус ветчины». Абаскаль ...

Ведущие политики Самарской области: нужно двигаться дальше, чтобы регион получил новый импульс и продолжал развитиеВедущие политики Самарской области: нужно двигаться дальше, чтобы регион получил новый импульс и продолжал развитие Председатель Самарской губернской думы Геннадий Котельников отметил, что у нового главы региона большой опыт работы в Правительстве. - Перед ним вызо ...

Аршавин о новом формате ЛЧ: УЕФА нужно делать все, чтобы оттянуть создание Суперлиги и богатые клубы больше зарабатывалиАршавин о новом формате ЛЧ: «УЕФА нужно делать все, чтобы оттянуть создание Суперлиги и богатые клубы больше зарабатывали» В турнире упразднили группы, все 36 команд сведены в общую таблицу и проведут по 8 матчей. ...

АвтоВАЗу нужно больше времени, чтобы допилить Lada Vesta: полнофункциональная Веста появится лишь в 2026 году  и подорожаетАвтоВАЗу нужно больше времени, чтобы «допилить» Lada Vesta: полнофункциональная «Веста» появится лишь в 2026 году — и подорожает Выход самой «упакованной» Lada Vesta, оснащенной климат-контролем, полноценной системой бесключевого доступа и другими опциями, ожидался ...

Кордоба о матче с Динамо: Сделаем все возможное, чтобы завоевать титул. Краснодар играет дома, нужно воспользоваться этим преимуществомКордоба о матче с «Динамо»: «Сделаем все возможное, чтобы завоевать титул. «Краснодар» играет дома, нужно воспользоваться этим преимуществом» 25 мая «Краснодар» сыграет с «Динамо» на своем поле в последнем 30-м туре Мир РПЛ. «В матче с «Динамо» сделаем все возможное, чтобы завоевать титул. ...

Чтобы быть вместе, нужно прикладывать ежедневные усилия. Оксана Лаврентьева показала, как проводит отпуск с Александром Цыпкиным в Италии"Чтобы быть вместе, нужно прикладывать ежедневные усилия". Оксана Лаврентьева показала, как проводит отпуск с Александром Цыпкиным в Италии Оксана Лаврентьева и Александр Цыпкин, которые в конце прошлого года объявили о разводе, но вскоре сошлись, отдыхают в Позитано. Основательница компа ...

Легендарный псих. Инстасамка рассказала, что стилист Николай Овечкин вернул ей деньги и предложил взятку в 5 млн рублей, чтобы избежать суда"Легендарный псих". Инстасамка рассказала, что стилист Николай Овечкин вернул ей деньги и предложил "взятку" в 5 млн рублей, чтобы избежать суда Стилист Николай Овечкин, вокруг которого в последний месяц разгорелся крупный скандал, вернул деньги Инстасамке (настоящее имя — Дарья Зотеева). Рэпе ...

Детям советуют отказаться от любых диет при подготовке к ЕГЭДетям советуют отказаться от любых диет при подготовке к ЕГЭ Он отметил, что во время подготовки и сдачи экзаменов разрешаются исключительно диеты по медицинским показаниям, другие - недопустимы. Рацион должен ...