Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе

Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе

Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но вместе с тем и очень опасно для здоровья. Чрезмерное употребление сахара является одной из главных причин возникновения ожирения. Как же уменьшить количество сладостей в своём рационе, рассказала известный диетолог Альбина Комисарова. «Есть сладкое после еды — очень распространённая привычка в России. Отучить себя от неё можно, начав с того, что заменить сладкое на что-то другое, а потом и вовсе оставить „пустой“ чай», — отметила Альбина Комисарова на своей страничке в Instagram. В качестве альтернативы десертам диетолог рекомендует лимон, молоко, сыр, орехи, цельнозерновые крекеры, попкорн (не более 30 г) и фрукты. Фото с личной странички диетолога Альбины Комисаровой Чтобы не возникало соблазна отрезать себе ку...
23:49, 26.05.2024
Источник: versiya.info  
Рубрика: «Наука»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Главу Минздрава пугает количество соли и сахара в рационе россиянГлаву Минздрава пугает количество соли и сахара в рационе россиян Также Михаил Мурашко высказался о нормах потребления мяса, рыбы, овощей и фруктов. Речь об этом шла на пленарной сессии конгресса «Национальное здрав ...

Печень страдает от избытка соли, сахара в рационе, жирного мяса, газированных напитковПечень страдает от избытка соли, сахара в рационе, жирного мяса, газированных напитков Доктор Валерия Ломова рассказала изданию «Известия», какая еда негативно влияет на здоровье печени. Состояние органа в большей степени зависит от тог ...

Глава РСПП предложил уменьшить количество ставок по НДФЛГлава РСПП предложил уменьшить количество ставок по НДФЛ Александр Шохин отметил, что введение новой прогрессивной пятиступенчатой шкалы НДФЛ "с достаточно высокой предельной ставкой" может способствовать " ...

Минфин ответил на предложение РСПП уменьшить количество ставок НДФЛМинфин ответил на предложение РСПП уменьшить количество ставок НДФЛ Минфин РФ ответил на предложение главы Российского союза промышленников и предпринимателей (РСПП) Александра Шохина уменьшить количество ставок прогр ...

Не так полезен, как все думают: мед содержит большое количество сахараНе так полезен, как все думают: мед содержит большое количество сахара Врач Сергей Вялов развеял популярные мифы о пользе меда. Многие считают, что продукт положительно влияет на здоровье, но это не всегда так. ...

Перед самокатами выросли штрафы // Поможет ли увеличение размера взысканий уменьшить количество нарушенийПеред самокатами выросли штрафы // Поможет ли увеличение размера взысканий уменьшить количество нарушений Сервисы аренды самокатов повышают штрафы, теперь некоторым пользователям может грозить санкция в 100 тыс. руб. Такую сумму придется заплатить тем, кт ...

Киев подсластил: Украина отправила в ЕС рекордное количество сахараКиев подсластил: Украина отправила в ЕС рекордное количество сахара В мае Украина установила новый месячный рекорд экспорта сахара. Всего за границу отправили 108 тысяч тонн, из них 65% - в страны Евросоюза. Подробнос ...

Минздрав: количество сахара в энергетике превышает дневную нормуМинздрав: количество сахара в энергетике превышает дневную норму Кардиолог высшей категории НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Александр Емельянов отметил, что энергетики способны лишь истоща ...

Ученые раскрыли, в каких здоровых продуктах скрывается большое количество сахараУченые раскрыли, в каких "здоровых" продуктах скрывается большое количество сахара Продукты с пометками "натуральный", "органический" или "с высоким содержанием белка" нередко создают иллюзию здорового выбора, однако на практике мог ...

Диетолог назвала допустимое количество мороженого в деньДиетолог назвала допустимое количество мороженого в день Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала, сколько мороженого можно съедать в день.В беседе с NewsInfo.Ru 26 мая специалист отметила, что в день можно ...

Технолог Беляева рассказала о признаках присутствия скрытого сахара в продуктахТехнолог Беляева рассказала о признаках присутствия скрытого сахара в продуктах Преподаватель Российского биотехнологического университета (РОСБИОТЕХ) Инга Беляева рассказала, как определить наличие скрытого сахара в продуктах. ...

Диетолог рассказала о преимуществах заморозки продуктовДиетолог рассказала о преимуществах заморозки продуктов Заморозка является одним из самых простых, доступных и надежных способов заготовки продуктов. О преимуществах данного метода в пятницу, 8 августа, ра ...

Диетолог рассказала о правильном питании летомДиетолог рассказала о правильном питании летом Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева рассказала, как лучше питаться в летнее время.В беседе с NewsInfo.Ru 29 мая специалист отметила, что не стоит п ...

Диетолог рассказала, помогает ли ледяная диета сбросить весДиетолог рассказала, помогает ли «ледяная диета» сбросить вес В целом ледяная диета предполагает употребление холодной пищи. Считается, что это снижает температуру тела изнутри и способствует похудению. Лена Бак ...

Диетолог рассказала о пользе и вреде сладкого перцаДиетолог рассказала о пользе и вреде сладкого перца Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала и о полезных, и о вредных свойствах сладкого перца. Врач отметила, что в сладком перце содержится треть суто ...

Диетолог рассказала, как чередование углеводов помогает снизить весДиетолог рассказала, как чередование углеводов помогает снизить вес При чередовании углеводов дни с высоким и низким потреблением углеводов сменяют друг друга. Это нужно для ускорения метаболизма, сжигания жира и улуч ...

Диетолог Лазуренко рассказала о полезных свойствах клубникиДиетолог Лазуренко рассказала о полезных свойствах клубники Клубника помогает поддерживать здоровье, красоту и молодость, а также улучшает пищеварение, о чем в беседе с NEWS.ru рассказала диетолог Наталья Лазу ...

Диетолог Королёва рассказала о пользе окрошки в жаруДиетолог Королёва рассказала о пользе окрошки в жару Диетолог Маргарита Королёва заявила, что в жаркую погоду полезны холодные супы, в том числе окрошка. ...

Диетолог рассказала, как долго можно хранить яйцаДиетолог рассказала, как долго можно хранить яйца Правильно охлаждённые яйца можно готовить и есть в течение трёх-пяти недель после покупки. Но лишь при условии, что они не испортились. Как это опред ...

Диетолог Ким рассказала о продуктах с высоким содержанием солиДиетолог Ким рассказала о продуктах с высоким содержанием соли Младший научный сотрудник отдела фундаментальных и прикладных аспектов ожирения НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Ольга Ким р ...

Диетолог рассказала, кому нельзя пить шиповникДиетолог рассказала, кому нельзя пить шиповник Шиповник поддерживает иммунитет, оказывает противовоспалительное действие, помогает нормализовать работу кишечника, улучшает состояние кожи. ...

Диетолог Соломатина рассказала, как выбрать качественные полуфабрикатыДиетолог Соломатина рассказала, как выбрать качественные полуфабрикаты Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, как выбрать качественные полуфабрикаты. По её словам, важно обратить внимание на то, сколько мяса в состав ...

Диетолог Писарева рассказала о том, как правильно питаться летомДиетолог Писарева рассказала о том, как правильно питаться летом Летний сезон — отличное время для пересмотра подхода к питанию и образу жизни. Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева в интервью с NewsInfo.Ru поделил ...

Квас или кефир Диетолог рассказала, что лучше выбрать для окрошкиКвас или кефир? Диетолог рассказала, что лучше выбрать для окрошки Любимое многими россиянами летнее блюдо — окрошку — полезнее заправлять кефиром: молочнокислые бактерии, содержащиеся в нём, необходимы кишечнику и в ...

Нарушает процессы: Диетолог рассказала, кому противопоказан черный чай«Нарушает процессы»: Диетолог рассказала, кому противопоказан черный чай Черный чай нарушает процессы усвоения ряда питательных компонентов и способствует обезвоживанию организма, заявила НСН Маргарита Королева. ...

Диетолог рассказала, какие продукты надо употреблять в жаруДиетолог рассказала, какие продукты надо употреблять в жару В жаркую погоду стоит отказаться от тяжелого мяса. В рационе должны преобладать овощи, зелень, фрукты и рыба. Об этом сообщила диетолог Нурия Дианова ...

Диетолог рассказала, сколько чая и кофе можно выпивать за деньДиетолог рассказала, сколько чая и кофе можно выпивать за день В день стоит пить не более двух чашек чая, заявила завотделением медицинской профилактики, врач-терапевт и диетолог Одинцовской областной больницы Га ...

Диетолог рассказала, почему клубнику стоит есть с осторожностьюДиетолог рассказала, почему клубнику стоит есть с осторожностью Пигменты антоцианы, содержащиеся в клубнике и придающие ягодам красный цвет, помогают снизить воспаление, улучшить работу сердечно-сосудистой системы ...

Диетолог рассказала, зачем в мороженое обязательно добавлять фруктыДиетолог рассказала, зачем в мороженое обязательно добавлять фрукты В мороженом очень мало клетчатки, но много белков, жиров и углеводов, чтобы восполнить недостающий компонент, в десерт нужно добавлять фрукты. Об это ...

Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставанииСкинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ ...

Диетолог рассказала, что нужно сделать, чтобы эффективно похудеть без диетДиетолог рассказала, что нужно сделать, чтобы эффективно похудеть без диет Самый эффективный способ похудеть – совмещать дефицит калорий с физическими нагрузками. Потеря веса будет медленной, и достижение желаемого эффекта п ...

Врач-диетолог рассказала, с какими болезнями поможет справиться клетчаткаВрач-диетолог рассказала, с какими болезнями поможет справиться клетчатка Употребление клетчатки в необходимых количествах способствует профилактике таких болезней, как гипертония, сахарный диабет, ожирение, неалкогольная ж ...

Диетолог рассказала, каких витаминов не хватает организму после зимыДиетолог рассказала, каких витаминов не хватает организму после зимы Удмуртия. Врач-диетолог и кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала, каких витаминов может не хватать организму после долгой зимы, а такж ...

Диетолог рассказала, сколько белка в день нужно получать разным людямДиетолог рассказала, сколько белка в день нужно получать разным людям Невозможно отрицать, что белок обладает множеством преимуществ для здоровья. Он подавляет чувство голода, ускоряет метаболизм, помогает нарастить мыш ...

Диетолог рассказала, как правильно есть сельдерей, чтобы получить максимальную пользуДиетолог рассказала, как правильно есть сельдерей, чтобы получить максимальную пользу Все части сельдерея — корень, стебель и семена — можно употреблять в пищу. Этот универсальный овощ низкокалориен и очень полезен, отметила врач-дието ...

Диетолог Юлия Чехонина рассказала, почему питание по группе крови может навредитьДиетолог Юлия Чехонина рассказала, почему питание по группе крови может навредить История диеты по группе крови Диета, о которой идет речь, основана на идее, что питание должно зависеть от группы крови человека - I (О), II (A), III ...

Эксперты перечислили пользу кабачка в рационеЭксперты перечислили пользу кабачка в рационе Эксперты Роспотребнадзора рассказали, почему стоит включить кабачок в рацион летом. Жара отбивает у человека аппетит, голод притупляется, повышается ...

Жирный сыр в рационе связали со снижением риска деменцииЖирный сыр в рационе связали со снижением риска деменции Регулярное употребление жирных сортов сыра и сливок связано со снижением риска развития деменции. Это показало долгосрочное исследование ученых из Лу ...

Соя в рационе питания улучшила память мышей с АльцгеймеромСоя в рационе питания улучшила память мышей с Альцгеймером Белковый микроэлемент в соевых бобах снижает скорость деградации мозга при заболевании, выяснили японские учёные. В дипептиде сои учёные нашли две ам ...

Противопоказания к сливочному маслу в рационе: панкреатит, беременность, проблемы с ЖКТПротивопоказания к сливочному маслу в рационе: панкреатит, беременность, проблемы с ЖКТ Доктор Валентина Карпова перечислила категории россиян, которым стоит воздержаться от употребления сливочного масла. Речь идет о лицах, имеющих диагн ...

Ногти, волосы и кожа страдают от нехватки белка в рационеНогти, волосы и кожа страдают от нехватки белка в рационе Врач Вероника Савенко описала портрет человека, которому катастрофически не хватает белка, пишет «Доктор Питер». ...

Миндаль и рыба в рационе помогут снизить уровень холестеринаМиндаль и рыба в рационе помогут снизить уровень холестерина К такому выводу пришли специалисты из Национальной службы здравоохранения Британии. Учёные назвали два продукта, которые помогут скорректировать повы ...

Усугубит проблемы: чем опасен избыток фруктов и ягод в рационе«Усугубит проблемы»: чем опасен избыток фруктов и ягод в рационе Переедание фруктами и ягодами может грозить проблемами со здоровьем, так как они содержат слишком много сахара. Об этом в беседе с Lenta.ru предупред ...

Их обрабатывают химикатами: избыток мандаринов в рационе грозит неврологическим нарушениямИх обрабатывают химикатами: избыток мандаринов в рационе грозит неврологическим нарушениям Доктор Дженни Чише проинформировала, какую опасность для здоровья несет частое употребление мандаринов, пишет Mirror. ...

Экспертное мнение: Почему ботва должна быть в вашем рационеЭкспертное мнение: Почему ботва должна быть в вашем рационе Эксклюзив17:18, 12 июня 2024, автор: Кутман С.Экспертное мнение: Почему ботва должна быть в вашем рационеУпотребление ботвы в пищу стало долгожданным ...

Паразиты рассказали о рационе древних кокэльцев из скифской Долине царейПаразиты рассказали о рационе древних кокэльцев из скифской «Долине царей» Археопаразитологи проанализировали образцы грунта, которые исследователи извлекли из погребений кокэльской культуры на памятнике Туннуг-I в скифской ...

Секреты здоровой и молодой кожи: 5 обязательных продуктов в вашем рационеСекреты здоровой и молодой кожи: 5 обязательных продуктов в вашем рационе 19:03, 26 июня 2024, автор: Кутман С.Секреты здоровой и молодой кожи: 5 обязательных продуктов в вашем рационеСекрет идеальной кожи кроется в вашей т ...

Ученые обнаружили связь между количеством фруктов в рационе и депрессиейУченые обнаружили связь между количеством фруктов в рационе и депрессией Австралийские ученые из Университета Нового Южного Уэльса провели исследование и пришли к выводу, что употребление большого количества фруктов пожилы ...

Россиянам рассказали, как можно уменьшить плату за ЖКУРоссиянам рассказали, как можно уменьшить плату за ЖКУ По словам российского юриста, члена комитета по ЖКХ ТПП РФ Константина Крохина, некоторые жители РФ могут попросить пересчитать им стоимость услуг ЖК ...

Все болезни от нервов: как уменьшить уровень стрессаВсе болезни от нервов: как уменьшить уровень стресса В борьбе со стрессом помогает осознанный подход к образу жизни. Об этом рассказал изданию KP.RU психиатр Александр Мещеряков. Сегодня день осведомлен ...

Ученые нашли способ уменьшить ошибки ИИУченые нашли способ уменьшить ошибки ИИ Ученые из DeepMind разработали новый метод, который помогает определять случаи, когда крупными языковыми моделями (LLM) должна воздержаться от ответа ...

Больше не белая смерть: Когда соль необходима в рационе, рассказал эндокринологБольше не белая смерть: Когда соль необходима в рационе, рассказал эндокринолог Пресное питание поднимает давление, развивает атеросклероз и провоцирует смерть от диабета. Бессолевую диету активно продвигают диетологи и фанаты ЗО ...

Здоровый мозг и тело: 5 продуктов, которые должны быть в рационе каждогоЗдоровый мозг и тело: 5 продуктов, которые должны быть в рационе каждого Обычно мы задумываемся о своем рационе и начинаем его составлять более тщательно, когда хотим похудеть. Интересно, а почему мы не идем по такому же п ...

Обработанная пища в рационе молодых людей увеличивает риск рака желудкаОбработанная пища в рационе молодых людей увеличивает риск рака желудка Доктор Субхаш Агал рассказал, почему у молодых людей все чаще встречается рак желудка. На это влияет несколько факторов. ...

Ошибки в похудении, которые допускают все: нехватка белка в рационе и отсутствие спортаОшибки в похудении, которые допускают все: нехватка белка в рационе и отсутствие спорта Доктор Регина Ахуньянова перечислила факторы, негативно влияющие на здоровое похудение. На самом деле при снижении веса нужно придерживаться четырех ...

Мелкая рыба в рационе снизила риск смерти от онкологических заболеваний у японокМелкая рыба в рационе снизила риск смерти от онкологических заболеваний у японок Когортное исследование японских ученых показало, что употребление в пищу мелкой рыбы — например, мойвы и мальков сардины — может снизить риск смертно ...

Ученые назвали самый бесполезный овощ в рационе россиян: едим каждыйУченые назвали самый бесполезный овощ в рационе россиян: едим каждый Про ГородДиетологи объявили огурец самым бесполезным овощом в рационе россиян. При этом каждая семья покупает огурцы минимум раз в неделю, а летом съ ...

Отпуск с заболеваниями сердца: в рационе должно быть как можно меньше солиОтпуск с заболеваниями сердца: в рационе должно быть как можно меньше соли Доктор Рикардо Тейшейра Леал перечислил несколько рекомендаций для пациентов с болезнями сердца, планирующих отправиться в путешествие, пишет Metropo ...

Иммунитет зимой укрепляется за счет физических нагрузок, овощей и рыбы в рационеИммунитет зимой укрепляется за счет физических нагрузок, овощей и рыбы в рационе Доктор Сергей Черемушкин рассказал, как россияне могут поддержать иммунную систему в зимний период. Хуже всего приходится тем, кто страдает от заболе ...

Разработчики призывают уменьшить число ОС в Реестре отечественного ПОРазработчики призывают уменьшить число ОС в Реестре отечественного ПО Инициативу по закреплению определенного количества «базовых ОС», с которыми должны иметь совместимость продукты, присутствующие в Реестре отечественн ...

Врач из Кургана поделилась, как уменьшить тягу к сладкомуВрач из Кургана поделилась, как уменьшить тягу к сладкому Чтобы побороть тягу к сладкому, нужно перейти с синтетических сахаров на натуральные. Например, заменить конфеты на мед или сухофрукты. Но главное — ...

СМИ: Пентагон планирует уменьшить военное присутствие в ЕвропеСМИ: Пентагон планирует уменьшить военное присутствие в Европе Вашингтон может принять решение о передислокации до 30% из числа находящихся в Европе американских военных. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на издан ...

Запомните это богатство: Бьянка решила уменьшить грудь«Запомните это богатство»: Бьянка решила уменьшить грудь Певица Бьянка призналась, что решила уменьшить размер груди. Звезда рассказала об этом поклонникам в социальных сетях, отметив, что операция пройдет ...

Сердце стареет быстрее без этих продуктов: что должно быть в рационе каждый деньСердце стареет быстрее без этих продуктов: что должно быть в рационе каждый день Думайте о диете как о ежедневном лекарстве, поддерживающем здоровье сердца. Правильные продукты — это не только насыщение. Одни помогают избавиться о ...

Манкай в рационе снижает риск когнитивных нарушений  дайте мозгу шанс на молодостьМанкай в рационе снижает риск когнитивных нарушений — дайте мозгу шанс на молодость Учёные всё чаще находят подтверждения тому, что питание напрямую влияет на здоровье мозга. Новое крупное исследование показало: "зелёная" средиземном ...

Силаев: из-за закона об иноагентах США могут уменьшить помощь ГрузииСилаев: из-за закона об иноагентах США могут уменьшить помощь Грузии США могут сократить помощь Грузии и ввести персональные санкции в отношении грузинских политиков в ответ на принятие в стране закона о прозрачности и ...

Глава Совета судей рассказал, как уменьшить судебную нагрузкуГлава Совета судей рассказал, как уменьшить судебную нагрузку Облегчить работу судей помогут цифровизация судопроизводства и развитие института примирителей, считает председатель Совета судей. ...

Как уменьшить накопления радионуклидов рядом с Чернобылем  новые технологииКак уменьшить накопления радионуклидов рядом с Чернобылем — новые технологии Специалисты России и Белоруссии разработали технологии по уменьшению накоплений радионуклидов в сельскохозяйственной продукции на территориях рядом с ...

Государство планирует уменьшить льготы на налогообложение по зарплатам айтишниковГосударство планирует уменьшить льготы на налогообложение по зарплатам айтишников Правительство готовит повышение страховых взносов для ИТ-организаций — вместо текущих 7,6% льготный тариф по страховым взносам может вырасти до 15%. ...

В России хотят уменьшить число рабочих часов для женщин с детьмиВ России хотят уменьшить число рабочих часов для женщин с детьми Группа депутатов внесет в Государственную думу законопроект о введении сокращенной рабочей недели до 39 часов для женщин, у которых двое или больше н ...

Кабмин Украины планирует уменьшить соцрасходы на $1,2 млрд в 2025 годуКабмин Украины планирует уменьшить соцрасходы на $1,2 млрд в 2025 году Госбюджет Украины на 2025 год предусматривает сокращение социальных расходов на 50 млрд гривен (около $1,2 млрд), до 420,6 млрд гривен (около $10,1 м ...

Из груши в березку: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдраИз «груши» в «березку»: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские фигуры постепенно сходят на нет — девушки всё чаще хотят выгля ...

В Госдуме предложили уменьшить транспортный налог льготным категориям россиянВ Госдуме предложили уменьшить транспортный налог льготным категориям россиян Размер транспортного налога зависит от мощности двигателя. При этом для некоторых категорий граждан предусмотрены льготы. Но часто эти льготы тоже ог ...

Ученые разработали метод, позволяющий уменьшить зависимость от кондиционирования воздухаУченые разработали метод, позволяющий уменьшить зависимость от кондиционирования воздуха Ученые утверждают, что нашли способ охлаждения зданий, который позволит снизить зависимость от энергоемких кондиционеров. Они не утверждают, что их п ...

Фицо пригрозил уменьшить помощь Киеву за остановку транзита газаФицо пригрозил уменьшить помощь Киеву за остановку транзита газа Премьер-министр Словакии Роберт Фицо заявил о возможности снижения помощи украинским гражданам на фоне остановки Украиной транзита газа. Фицо подчерк ...

Предприятия В Пензенской области обязали уменьшить выбросы при плохих метеоусловияхПредприятия В Пензенской области обязали уменьшить выбросы при плохих метеоусловиях Предприятия В Пензенской области обязали уменьшить выбросы при плохих метеоусловияхДокумент уже подписан. Предприятия Пензенской области должны умень ...

Кислотный маньяк из Монина пытается уменьшить размер компенсации жертве«Кислотный маньяк» из Монина пытается уменьшить размер компенсации жертве В подмосковном Монине преступник, уличенный в кислотной атаке, пытается оспорить в суде размер назначенной компенсации жертве. ...

Инсайдер: Samsung удалось уменьшить складку на дисплее своего Galaxy Fold 6Инсайдер: Samsung удалось уменьшить складку на дисплее своего Galaxy Fold 6 Samsung планирует уменьшить заметность складок на дисплее своего будущего смартфона Galaxy Fold 6. ...

TCL представила экран, который может помочь уменьшить усталость глаз и улучшить сонTCL представила экран, который может помочь уменьшить усталость глаз и улучшить сон Компания TCL CSOT получила первую в мире сертификацию SGS Quasi-Natural Light Spectrum EX за свой новый дисплей Natural-Spectrum Slim Pad Display. ...

Депутаты Госдумы предлагают уменьшить транспортный налог для льготных категорий гражданДепутаты Госдумы предлагают уменьшить транспортный налог для льготных категорий граждан Причем по их инициативе, льготы будут действовать независимо от мощности двигателя машин. С таким предложением выступили лидер фракции ЛДПР Леонид Сл ...

Как уменьшить содержание мышьяка в рисе на 80 процентов: 5 важных шагов к сохранению здоровьяКак уменьшить содержание мышьяка в рисе на 80 процентов: 5 важных шагов к сохранению здоровья Мышьяк - очень токсичный микроэлемент. На протяжении всей истории люди глотали его сознательно или неосознанно. Эта проблема, похоже, усугубляется, п ...

Адвокат Прилучного отреагировала на слухи о попытках актера уменьшить сумму алиментовАдвокат Прилучного отреагировала на слухи о попытках актера уменьшить сумму алиментов По информации, которая появилась в прессе, его мать и нынешняя супруга Зепюр Брутян подали иски на взыскание алиментов: первая — на свое содерж ...

Успеет ли ЦБ уменьшить ключевой показатель до того, как экономика России окончательно остановитсяУспеет ли ЦБ уменьшить ключевой показатель до того, как экономика России окончательно остановится? 12 сентября совет директоров Банка России снова соберётся рассмотреть вопрос о том, что делать с ключевой ставкой. И нельзя исключать, что она скорее ...

Уже поздно, но уменьшить можно. Россиянам назвали суммы штрафов за неподачу декларации НДФЛУже поздно, но уменьшить можно. Россиянам назвали суммы штрафов за неподачу декларации НДФЛ Россияне, самостоятельно платящие НДФЛ, должны подавать декларацию до 30 апреля. Если она не была подана в срок, лучше ее направить до 15 июля и опла ...

Ученые обнаружили, как реально можно улучшить качество сна и уменьшить усталость каждого человекаУченые обнаружили, как реально можно улучшить качество сна и уменьшить усталость каждого человека Исследования показывают, что повышенная физическая активность в течение дня улучшает качество сна и снижает усталость, подчеркивая важность физически ...

Девушка Андрея Аршавина подала на него в суд, чтобы уменьшить размер алиментов на старших детейДевушка Андрея Аршавина подала на него в суд, чтобы уменьшить размер алиментов на старших детей Возлюбленная 44-летнего Андрея Аршавина Анна Петрушина, которая родила от него дочь в прошлом году, подала в суд иск о взыскании алиментов, чтобы пом ...

Можно ли уменьшить НДФЛ на патент, если в МВД нет информации о договоре с иностранным работником, - отвечает МинфинМожно ли уменьшить НДФЛ на патент, если в МВД нет информации о договоре с иностранным работником, - отвечает Минфин Письмо Федеральной налоговой службы от 5 августа 2025 г. № БС-4-11/7282@ Об уменьшении исчисленной суммы НДФЛ на сумму уплаченных иностранным работни ...

Мы едим в 2 раза больше соли: давление будет в норме без таблеток, если уменьшить её объемыМы едим в 2 раза больше соли: давление будет в норме без таблеток, если уменьшить её объемы Доктор Филатов напомнил о вреде избыточного потребления соли, которая повышает риск сердечно-сосудистых катастроф. ...

Осторожно, сладкий яд! Как отказаться от сахара навсегдаОсторожно, сладкий яд! Как отказаться от сахара навсегда Нынешние женщины скрывают вес, а не возраст. Проблема лишних килограммов на пике популярности. Постоянная борьба с жиром не дает расслабиться ни одно ...

Ученые рассказали, чем опасен заменитель сахараУченые рассказали, чем опасен заменитель сахара Практически во всех заменителях сахара содержится низкокалорийный ксилит. Именно он, по мнению ученых, повышает вероятность сердечного приступа или и ...

Аллергия на яйца. Педиатр рассказал, чем заменить куриные яйца в рационе ребенкаАллергия на яйца. Педиатр рассказал, чем заменить куриные яйца в рационе ребенка Яйца содержат в себе необходимый для организма ребенка белок. Если приходится исключать куриные яйца из рациона, стоит найти альтернативу. Врач-педиа ...

Минсельхоз распределил поставки сахара в страны ЕАЭСМинсельхоз распределил поставки сахара в страны ЕАЭС Минсельхоз распределил между участниками внешнеторговой деятельности 181,5 тыс. т сахара тростникового или свекловичного и химически чистой сахарозы ...

Повышенный уровень сахара в крови встречается всё чащеПовышенный уровень сахара в крови встречается всё чаще… По официальным данным, больных сахарным диабетом (СД) у нас в стране сейчас больше 5 миллионов человек. Из них только за прошлый год впервые выявили ...

Чем опасен избыток сахара: 8 страшных последствий для организмаЧем опасен избыток сахара: 8 страшных последствий для организма Сладкие продукты имеют не самую лучшую репутацию, и почти все сталкивались с последствиями чрезмерного употребления сахара и пытались сократить его п ...

ИКАР ожидает падение производства сахара в РФ почти на 10%ИКАР ожидает падение производства сахара в РФ почти на 10% Эксперты называют причиной снижения низкую урожайность сахарной свеклы из-за засушливой погоды ...

Цена сахара достигла максимума за 7 месяцев из-за засухи в БразилииЦена сахара достигла максимума за 7 месяцев из-за засухи в Бразилии Цена октябрьских фьючерсов на сахар-сырец на товарных биржах в пятницу, 20 сентября, подскочила на 5,47%, достигнув $0,2313 за фунт. Этот уровень ста ...

Достаточно 25-30 граммов для похудения: полностью отказываться от сахара не нужноДостаточно 25-30 граммов для похудения: полностью отказываться от сахара не нужно Доктор Алена Молчанова проинформировала, почему при похудении не стоит полностью отказываться от употребления сахара. ...

Польза арбуза для здоровья сердца при скачках сахара и гипергликемииПольза арбуза для здоровья сердца при скачках сахара и гипергликемии Удивительная польза арбуза: вкусное средство для здоровья сердца и организмаКогда речь заходит о здоровом питании, арбуз редко попадает в список "суп ...

Nutrients: чеснок эффективно снижает уровень сахара в кровиNutrients: чеснок эффективно снижает уровень сахара в крови Исследователи из Юго-восточного университета в Китае установили, что чеснок эффективно нормализует уровни глюкозы и холестерина в крови. Результаты и ...

Самарские таможенники пресекли незаконный вывоз 672 тонн сахараСамарские таможенники пресекли незаконный вывоз 672 тонн сахара Сотрудники самарской таможни внимательно осматривали грузовики и проверяли профильные документы. За все время действия запрета на экспорт сотрудники ...

ТОП-3 фрукта против скачков сахара: клубника, сливы, яблокиТОП-3 фрукта против скачков сахара: клубника, сливы, яблоки Доктор Лорена Мело перечислила три фрукта, которые предотвращают скачки уровня глюкозы в крови. Стоит обратить внимание на продукты с низким гликемич ...

Исчезает польская Сахара: власти взялись за топоры и пилыИсчезает польская Сахара: власти взялись за топоры и пилы Исчезает крупнейшая пустыня в Польше. Из-за остановки шахт появилась вода и растет лес. Власти взялись за вырубку. ...

Тортики без сахара: 5 популярных рецептов оказались вредны для здоровьяТортики без сахара: 5 популярных рецептов оказались вредны для здоровья Мёд отравит канцерогеном, а стевия тесто испортит. ПП десерты — это альтернатива вредной выпечке и магазинным сладостям, которые тормозят метаб ...

СМИ: Пустыню Сахара частично затопило впервые за несколько десятков летСМИ: Пустыню Сахара частично затопило впервые за несколько десятков лет Пустыня Сахара оказалась частично затоплена, это произошло впервые за несколько десятков лет, сообщило издание The Independent ...

Что будет с организмом, если резко отказаться от сахара  экспертЧто будет с организмом, если резко отказаться от сахара – эксперт Могут проявиться последствия хуже, чем от его употребления. Сахарная зависимость сильнее даже чем кофеиновая, а влияние на организм считается пагубне ...

Школьники стали меньше потреблять сахара во время обедовШкольники стали меньше потреблять сахара во время обедов Анна Попова отметила, что внедрение бесплатных обедов позволило школьникам изменить вкусовые предпочтения и меньше использовать сахара в пище. В рамк ...

Экстрасенс назвала затопление пустыни Сахара знамением апокалипсисаЭкстрасенс назвала затопление пустыни Сахара знамением апокалипсиса Экстрасенс Дарья Миронова объяснила, почему наводнение в пустыне Сахара — плохое предзнаменование для человечества. На пустыню Сахара обрушился ливен ...

Назван натуральный продукт, снижающий уровень сахара в кровиНазван натуральный продукт, снижающий уровень сахара в крови Ученые из Юго-восточного университета в Китае установили, что чеснок эффективно нормализует уровни глюкозы и холестерина в крови. Результаты исследов ...

Сердечные патологии - это результат повышения уровня сахара в кровиСердечные патологии - это результат повышения уровня сахара в крови Ученый Ренато Симоеш Гаспар проинформировал, к каким патологиям может привести сахарный диабет. От заболевания страдает большое количество людей, пиш ...

Тайна долголетия: нужно есть как можно меньше сахара и фастфудаТайна долголетия: нужно есть как можно меньше сахара и фастфуда Доктор Айгуль Арсланова составила список привычек, продлевающих жизнь, пишет UfaTime. В первую очередь рекомендуется наладить разнообразный рацион. ...

JN: кофе без сахара и жирных добавок уменьшает риск преждевременной смертиJN: кофе без сахара и жирных добавок уменьшает риск преждевременной смерти Употребление кофе без сахара и жирных добавок может уменьшить риск преждевременной смерти, пишет американский «Журнал питания» (The Journal of Nutrit ...

Высокая температура снижает уровень сахара в крови, выяснили ученыеВысокая температура снижает уровень сахара в крови, выяснили ученые Ученые из Уайчжунского сельскохозяйственного университета в Китае обнаружили, что воздействие высоких температур снижает уровень глюкозы в крови и ул ...

Apple уже испытывала на сотрудниках приложение для контроля уровня сахара в кровиApple уже испытывала на сотрудниках приложение для контроля уровня сахара в крови В некоторой перспективе Apple рассчитывает реализовать в своих умных часах Watch поддержку технологий измерения артериального давления и контроля за ...

Придется несладко: почему в России не будет рекордного производства сахараПридется несладко: почему в России не будет рекордного производства сахара Майские заморозки уже не дают надежды на рекордные показатели по урожаю сахарной свеклы, хотя это далеко не самый серьезный вызов для сахарной отрасл ...

В РФ утвердили новый ГОСТ на определение содержания растительного сахара в медеВ РФ утвердили новый ГОСТ на определение содержания растительного сахара в меде Документ направлен на повышение достоверности оценки оригинальности продукции, сообщили в Росстандарте ...

Самый полезный квас  домашний: в магазинном много сахара и красителейСамый полезный квас – домашний: в магазинном много сахара и красителей Доктор Елена Соломатина рассказала, какой квас лучше всего утоляет жажду. Популярный летний напиток должен быть натуральным. Только в этом случае он ...

Сохранить зрение помогает меню, в котором мало соли и сахараСохранить зрение помогает меню, в котором мало соли и сахара Доктор Наталия Боша рассказала «Газете.ру» о вреде некоторых продуктов для здоровья глаз. Они могут повредить сосуды сетчатки. ...

Листовая зелень нормализует уровень сахара в крови, установили ученыеЛистовая зелень нормализует уровень сахара в крови, установили ученые Ученые из Университета Эдит Коуэн в Австралии обнаружили, что потребление листовой зелени и овощей семейства крестоцветных (брокколи, брюссельской, ц ...

Сладость в радость. Российские ученые создали безопасную замену сахараСладость в радость. Российские ученые создали безопасную замену сахара Сегодня создано множество различных сахарозаменителей, но у всех них есть весомые недостатки. Химические сахарозаменители при частом употреблении мог ...

Вот признаки белого хлеба, безвредного для здоровья: в нем не должно быть сахараВот признаки белого хлеба, безвредного для здоровья: в нем не должно быть сахара Доктор Марият Мухина рассказала изданию «Доктор Питер», как выбрать белый хлеб, чтобы от его употребления получить максимальную пользу. ...

Половина сутоной нормы сахара содержится в стакане газировки - 30 граммПоловина сутоной нормы сахара содержится в стакане газировки - 30 грамм Доктор Антонина Стародубова рассказала, сколько сахара можно ежедневно съедать ежедневно, чтобы избежать негативных последствий для здоровья, пишет и ...

Утро начинается не с кофе: 5 простых шагов для контроля сахара при диабетеУтро начинается не с кофе: 5 простых шагов для контроля сахара при диабете Утро при диабете: простые утренние привычки помогают стабилизировать сахар на весь день. Вода, дыхание, завтрак и активность – основа контроля гликем ...

Ученые заново изобрели шоколад: он такой же вкусный, но не имеет сахараУченые заново изобрели шоколад: он такой же вкусный, но не имеет сахара Швейцарские ученые заново изобрели рецепт вкусного шоколада Шоколад считается очень полезным для здоровья продуктом. Уже давно известно, что он может ...

Исследование: вечерняя физическая активность снижает уровень сахара в кровиИсследование: вечерняя физическая активность снижает уровень сахара в крови Недавние исследования показали, что умеренная и сильная физическая активность вечером наиболее эффективны в снижении ежедневного уровня сахара в кров ...

Рак развивается не из-за сахара: ежедневное потребление красного мяса грозит онкологиейРак развивается не из-за сахара: ежедневное потребление красного мяса грозит онкологией Доктор Тим Тиутан призвал ограничить потребление одного вида пищи, чтобы снизить риски развития онкологических заболеваний, и это не сахар. ...

Стало известно, как вкус пищи влияет на уровень сахара в кровиСтало известно, как вкус пищи влияет на уровень сахара в крови Ученые из научного центра химических ощущений Монелла (США) обнаружили, что уровень сахара в крови может повышаться вследствие восприятия вкусовыми р ...

Ученые утверждают, что нашли продукт, снижающий уровень сахара в кровиУченые утверждают, что нашли продукт, снижающий уровень сахара в крови Открытие сделали китайские специалисты. Снизить уровень липидов и сахара в крови может один популярный продукт. Об этом рассказали ученые из Универси ...

Ученые обнаружили, что плацебо помогает уменьшить стресс у людей, знающих, что это плацебоУченые обнаружили, что плацебо помогает уменьшить стресс у людей, знающих, что это плацебо Новое исследование показало, что плацебо помогает бороться с беспокойством и депрессией, связанными с коронавирусной инфекцией даже в том случае, ког ...

Ученые выяснили, как замедлить старение мозга при высоком уровне сахара в кровиУченые выяснили, как замедлить старение мозга при высоком уровне сахара в крови При плохом контроле уровня сахара мозг людей с диабетом 2-го типа в среднем на четыре года старше нормы. Но здоровый образ жизни защищает от ускоренн ...

ТОП-6 продуктов для снижения сахара в крови: спаржа, цуккини, перец, шпинат, брокколиТОП-6 продуктов для снижения сахара в крови: спаржа, цуккини, перец, шпинат, брокколи Доктор Фабиано Роберт перечислил шесть наиболее полезных продуктов для снижения уровня сахара в крови, минимизирующих вероятность развития сахарного ...

Ученые установили, что дневной свет помогает снижать уровень сахара в кровиУченые установили, что дневной свет помогает снижать уровень сахара в крови Дневной свет помогает снижать уровень сахара в крови и улучшает работу внутренних биологических часов, выяснили ученые из Маастрихтского университета ...

Углевод, который вреднее сахара: мальтодекстрин содержится в выпечке, хлопьях, макаронахУглевод, который вреднее сахара: мальтодекстрин содержится в выпечке, хлопьях, макаронах Доктор Берг заявил, что один углевод гораздо опаснее сахара. Сейчас люди склонны думать, что сахар - это самое вредное, но это не так. ...

4 продукта для поддержания нормального уровня сахара: йогурт, орехи, семена, яйца4 продукта для поддержания нормального уровня сахара: йогурт, орехи, семена, яйца Врачи перечислили основные изменения в повседневной жизни, которые помогут контролировать уровень глюкозы в крови. С высоким уровнем сахара в крови с ...

Контроль сахара в крови при диабете не защищает от болезней сердца, выяснили ученыеКонтроль сахара в крови при диабете не защищает от болезней сердца, выяснили ученые Ученые из Гарвардской медицинской школы в составе научного коллектива установили, что мониторинг уровней сахара и холестерина в крови, а также артери ...

Главное  состав: джем может заменить варенье, если в нем мало сахараГлавное – состав: джем может заменить варенье, если в нем мало сахара Доктор Андрей Бобровский прокомментировал пользу джемов в сравнении с вареньем, сообщает «Радио 1». ...

Минздав: Россияне едет сахара в четыре раза больше нормы, соли  в дваМинздав: Россияне едет сахара в четыре раза больше нормы, соли — в два Министр здравоохранения России заявил, что россияне сильно перебарщивают с сахаром и солью. ...

Сахар нельзя детям до 4 лет: взрослым можно не более 7 кубиков сахара в деньСахар нельзя детям до 4 лет: взрослым можно не более 7 кубиков сахара в день Эксперт Мариан Гарсия рассказала, сколько можно употреблять сахара в день без вреда для здоровья взрослым и детям в разном возрасте, пишет Cuidate Pl ...

HBSC: дети и подростки из семей с низким доходом потребляют больше сахараHBSC: дети и подростки из семей с низким доходом потребляют больше сахара Исследователи из Университета Глазго, работая в составе международной группы, обнаружили, что дети и подростки из малообеспеченных семей чаще сталкив ...

4 правила помогут сохранить здоровье сердца: поддержание нормального уровня сахара4 правила помогут сохранить здоровье сердца: поддержание нормального уровня сахара Доктор Садия Хан назвала четыре фактора, которые помогут избежать проблем с сердцем, пишет MedicalXpress. ...

Health News: постоянное отслеживание уровня сахара в крови повышает тревожностьHealth News: постоянное отслеживание уровня сахара в крови повышает тревожность Стремление здоровых людей постоянно отслеживать уровень глюкозы в крови может привести к расстройствам пищевого поведения и усилению тревожности. Об ...

Энсел Элгорт будет выживать в пустыне Сахара в фильме Быстрее, чем лошадиЭнсел Элгорт будет выживать в пустыне Сахара в фильме «Быстрее, чем лошади» Энсел Элгорт («Малыш на драйве», «Щегол») исполнит главную роль в фильме «Быстрее, чем лошади» (Faster Than Horses) режиссера Джеймса Эрскина,... ...

Diabetes Care: управление стрессом улучшает контроль сахара в крови у диабетиковDiabetes Care: управление стрессом улучшает контроль сахара в крови у диабетиков Ученые из Калифорнийского университета обнаружили, что управление эмоциями и снижение стресса способствуют улучшению контроля уровня глюкозы в крови ...

В них слишком много сахара и соли: бабушкины варенья могут спровоцировать гипертониюВ них слишком много сахара и соли: бабушкины варенья могут спровоцировать гипертонию Доктор Екатерина Кашух раскрыла опасность варенья по старинному «бабушкиному» рецепту, пишет «РИАМО». ...

Глава Минздрава заявил, что россияне потребляют пугающе много сахара и солиГлава Минздрава заявил, что россияне потребляют пугающе много сахара и соли Михаил Мурашко озвучил цифры, которые «не могут не пугать» его. Если верить министру, россияне сейчас едят в 4 раза больше сахара, чем рекомендуют ме ...

Страдают сосуды и сердце от употребления магазинных лимонадов: в них слишком много сахараСтрадают сосуды и сердце от употребления магазинных лимонадов: в них слишком много сахара Эксперт Ирина Лялина проинформировала изданию NEWS.ru, какие опасные вещества содержатся в лимонадах, продаваемых в магазинах. В первую очередь стоит ...

Сладкое уничтожение молодости: Врачи раскрыли связь сахара с преждевременным старениемСладкое уничтожение молодости: Врачи раскрыли связь сахара с преждевременным старением Сладости «забивают» здоровую микрофлору кишечника. Вкусняшки — это источник быстрой энергии, которая заставляет организм работать в ...

4 правила защиты от деменции: отказ от алкоголя, курения, контроль сахара и холестерина4 правила защиты от деменции: отказ от алкоголя, курения, контроль сахара и холестерина Доктор Сара Имарисио проинформировала, какой популярный напиток стоит исключить из меню, чтобы снизить риск развития слабоумия. ...

5 самых полезных фруктов с низким содержанием сахара, которые стоит добавить в рацион5 самых полезных фруктов с низким содержанием сахара, которые стоит добавить в рацион 09:59, 22 мая 2024, автор: Майя Б.5 самых полезных фруктов с низким содержанием сахара, которые стоит добавить в рационОднако существует множество ра ...

Лактоза выпадает в осадок // Производители активнее выводят на рынок продукцию без молочного сахараЛактоза выпадает в осадок // Производители активнее выводят на рынок продукцию без молочного сахара Крупнейший производитель сырого молока в России ГК «Эконива» начала выпуск безлактозной продукции. Продажи такого молока за прошлый год выросли более ...

Готовим десерт из яблок без муки и сахара  воздушное чудо всего из двух ингредиентовГотовим десерт из яблок без муки и сахара — воздушное чудо всего из двух ингредиентов Успейте попробовать вкусное и полезное лакомство, пока на прилавках так много свежих фруктов. ...

Простой и эффективный способ снизить уровень сахара в крови: напиток, о котором стоит знатьПростой и эффективный способ снизить уровень сахара в крови: напиток, о котором стоит знать 06:00, 27 августа 2024, автор: Майя Б.Простой и эффективный способ снизить уровень сахара в крови: напиток, о котором стоит знатьЭтот простой и досту ...

Диетолог Соломатина порекомендовала не есть солянкуДиетолог Соломатина порекомендовала не есть солянку В целом супы считаются очень приятной для желудка едой. Она тёплая и согревает его стенки, негрубая, так как жидкая, помогает выделяться желудочному ...

Диетолог сравнила мороженое с наркотиками и алкоголемДиетолог сравнила мороженое с наркотиками и алкоголем Частое потребление мороженого может вызвать привычку "заедать" стресс сладким и не очень полезным лакомством. Об этом рассказала РИАМО врач-диетолог ...

Диетолог призвала контролировать размер порцииДиетолог призвала контролировать размер порции Врач-диетолог, к. м. н. Елена Соломатина рассказала, как нужно питаться, чтобы не растянуть желудок.В беседе с «Радио 1» в среду, 20 августа, эксперт ...

Диетолог напомнила о вреде мяты для гипотониковДиетолог напомнила о вреде мяты для гипотоников Врач-диетолог Елена Соломатина напомнила о пользе мяты, а также об ограничениях, с которыми могут столкнуться некоторые люди. По словам врача, мята с ...

Диетолог перечислил продукты для повышения настроенияДиетолог перечислил продукты для повышения настроения Диетолог Михаил Гинзбург перечислил группы продуктов, способствующих улучшению настроения за счет повышения гормона радости в организме.В беседе с га ...

Диетолог назвал лучший суп для разгрузочных днейДиетолог назвал лучший суп для разгрузочных дней Это самая вкусная версия детокс-питания, доступная каждому. Эксперт Московского центра диетологии Максим Лавров рассказал о пользе овощного супа с ку ...

Врач-диетолог разрушил миф о вреде солиВрач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п ...

Диетолог перечислил три продлевающих жизнь продуктаДиетолог перечислил три продлевающих жизнь продукта Расхожее выражение декларирует: «Ты – то, что ты ешь». Оказывается, что предотвратить износ организма возможно с помощью правильного питания. Об этом ...

Диетолог Устинова: имбирный чай разгонит метаболизмДиетолог Устинова: имбирный чай разгонит метаболизм Скорость обмена веществ особенно важна тем, кто хочет похудеть. Но и остальные не против «разогнать» метаболизм, так как с возрастом этот процесс зам ...

Диетолог Генварская: жаворонков и сов нет, есть привычкаДиетолог Генварская: "жаворонков" и "сов" нет, есть привычка Принято считать, что если человек просыпается и ложится спать рано, то он — «жаворонок», а если любит спать до обеда и ложиться за полность, то «сова ...

Диетолог Шейфер: главное в жару  пить 23 л водыДиетолог Шейфер: главное в жару — пить 2–3 л воды Жаркая погода — настоящее испытание для горожан. Пока на улице пекло, аппетит нередко пропадает, а вот жажда становится невыносимой. Нормально ли, чт ...

Диетолог назвала напиток, который поможет похудетьДиетолог назвала напиток, который поможет похудеть Напиток из корицы и натурального меда перед сном и утром натощак ускорит метаболизм и поможет избавиться от лишних килограммов. Об этом заявила врач- ...

Тюменский диетолог предупредила об опасности окрошки на квасеТюменский диетолог предупредила об опасности окрошки на квасе Тюменцам рекомендуют готовить окрошку на кефире из-за содержащихся в нем полезных веществ, в то время как покупной квас содержит большое количество с ...

Диетолог Серов: при приготовлении шпротов образуются канцерогеныДиетолог Серов: при приготовлении шпротов образуются канцерогены Редко какое застолье у россиян обходится без бутерброда со шпротами, а иногда хочется побаловать себя закуской и просто так. Однако шпроты хоть и обл ...

Сало: полезно или вредно для кишечника Рассказывает диетологСало: полезно или вредно для кишечника? Рассказывает диетолог Если думаете, что этот продукт — жирный и вредный, ошибаетесь. Он способен даже защитить от рака ...

Диетолог объяснила, может ли сыр с плесенью навредить здоровьюДиетолог объяснила, может ли сыр с плесенью навредить здоровью Сыры с благородной плесенью не навредят здоровым людям. Однако важно есть их умеренно и помнить, что в некоторых случаях продукт может представлять р ...

Диетолог объяснила, почему лимон помогает от тошнотыДиетолог объяснила, почему лимон помогает от тошноты Коллаж: unsplash.сom / предоставлено Юлией Чехониной Известный диетолог, кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнол ...

Диетолог предупредила о продукте, вымывающем кальций из организмаДиетолог предупредила о продукте, вымывающем кальций из организма Диетолог Инна Пичугина рассказала, какой продукт способствует вымыванию кальция из тела человека. Жара на улице побуждает любителей газированных напи ...

Диетолог назвала овощ-помощник при отёках и запорахДиетолог назвала овощ-помощник при отёках и запорах Огурец является самым низкокалорийным овощем и содержит много воды: примерно на 97% он состоит из этой живительной жидкости, благодаря чему прекрасно ...

Диетолог Чехонина: голодание не поможет сбросить вес надолгоДиетолог Чехонина: голодание не поможет сбросить вес надолго Сначала голодающий и правда начнёт худеть, но, как только диета закончится, потерянные килограммы быстро вернутся. Кроме того, во время голодания чел ...

Диетолог предупредила россиян об опасности селедки под шубойДиетолог предупредила россиян об опасности селедки под шубой Польза и вред салата «селедка под шубой» зависит от ее приготовления. Об этом врач-диетолог Наталья Павлюк сообщила в четверг, 12 декабря. ...

Диетолог перечислила самые опасные ошибки при похуденииДиетолог перечислила самые опасные ошибки при похудении Слишком жесткие ограничения в питании и недоедание являются одними из главных ошибок тех, кто хочет похудеть. Об этом "Москве 24" рассказала главный ...

Диетолог назвала малоизвестное полезное свойство черешниДиетолог назвала малоизвестное полезное свойство черешни Жители Алтайского края начинают открывать сезон черешни. Известно, что эта ягода богата витаминами группы В, но мало кто знает еще несколько ее полез ...

Худеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год  диетологХудеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год – диетолог Есть и отдыхать на праздники, чтобы повторно не набрать вес. При постоянном голодании организм пытается запастись жирком для компенсации голода. Из-з ...

Скончался известный диетолог и телеведущий Алексей КовальковСкончался известный диетолог и телеведущий Алексей Ковальков Российский врач-диетолог, доктор медицинских наук РАЕН, а также теле- и радиоведущий Алексей Ковальков ушел из жизни на 63-м году, Как сообщает NEWS. ...

Диетолог назвала главную опасность краткосрочных диетДиетолог назвала главную опасность краткосрочных диет Диетолог Альбина Комиссарова рассказала, почему похудение к определенному событию может быть опасно для здоровья. Начавшийся летний сезон вынуждает м ...

Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 летДиетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количес ...

Диетолог Семирядов: витамин С снижает проявление аллергииДиетолог Семирядов: витамин С снижает проявление аллергии От аллергии страдают до 40% жителей планеты. Проявляется она по-разному, но неудобства доставляет абсолютно всем. Зуд, насморк, чиханье или пятна по ...

Не мусор, а сокровище: 3 горсти под куст  и смородина будет крупнее вишни и слаще сахара, богатый урожай ягодНе мусор, а сокровище: 3 горсти под куст — и смородина будет крупнее вишни и слаще сахара, богатый урожай ягод Представьте: сочные гроздья смородины так и просятся в лукошко, а кусты будто благодарят вас за заботу. Но чтобы получить такой урожай, нужно «разбуд ...

Кладезь витаминов: Диетолог раскрыла полезные свойства шиповникаКладезь витаминов: Диетолог раскрыла полезные свойства шиповника Шиповник является одним из лучших источников необходимого для поддержания нормальной работы организма витамина С. Об этом в беседе с порталом "Страст ...

Диетолог Мещерякова: хлеб плохо сочетается с молочными продуктамиДиетолог Мещерякова: хлеб плохо сочетается с молочными продуктами Многие привыкли закусывать практически любое блюдо хлебом, чтобы было сытнее. Иногда это идёт на пользу: например, если добавить кусочек хлеба к жирн ...

Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печениДиетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печени 16:38, 20 февраля 2025, автор: Быстрова А.Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печениВрач - диетолог и гастроэнтеролог Н.Панина на ...

Диетолог раскрыл неожиданную пользу огуречного рассола для здоровьяДиетолог раскрыл неожиданную пользу огуречного рассола для здоровья Маринованные огурцы, а также рассол, как оказалось, могут быть очень полезны для здоровья и даже помогают похудеть. ...

Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталостиДиетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовид ...

Экс-диетолог Роналду рассказал о плохом эффекте Оземпика для организмаЭкс-диетолог Роналду рассказал о плохом эффекте "Оземпика" для организма Хосе Блеса отметил, что вскоре после окончания приема препарата человек возвращает свой прежний вес ...

Мертвый напиток: диетолог раскрыл горькую правду о компоте«Мертвый напиток»: диетолог раскрыл горькую правду о компоте Фруктовые и ягодные компоты полезны лишь условно. Такое мнение выразил врач-диетолог Андрей Бобровский, пишет Север-Пресс. Эксперт рассказал, как уве ...

Диетолог Стародубова: шашлык увеличивает риск сердечных заболеванийДиетолог Стародубова: шашлык увеличивает риск сердечных заболеваний Главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова предостерегла любителей традиционного блюда при посиделках на природе. ...

Диетолог Мухина: непереносимость глютена может привести к гастритуДиетолог Мухина: непереносимость глютена может привести к гастриту Пациенты зачастую страдают от скрытой непереносимости глютена, которая при этом может привести к серьезным последствиям, сообщила врач-диетолог Мария ...

Диетолог перечислил лучшие ферментированные продукты для здоровья мозгаДиетолог перечислил лучшие ферментированные продукты для здоровья мозга Кэтрин Брукинг, магистр наук, дипломированный диетолог из Нью-Йорка, отмечает, что кишечник и мозг связаны и влияют друг на друга. Это значит, что пи ...

Диетолог Соломатина: после застолий диеты и разгрузочные дни запрещеныДиетолог Соломатина: после застолий диеты и разгрузочные дни запрещены После праздников приходится не только снова вливаться в рабочий или учебный процесс, но ещё и восстанавливать режим сна и питания. С последним бывают ...

Врач-диетолог рассказал, кому следует принимать магнийВрач-диетолог рассказал, кому следует принимать магний Магний следует принимать пожилым и женщинам в постменопаузе. Эта категория людей подвержена риску развития остеопороза, а этот микроэлемент помогает ...

Самарский диетолог назвал максимально допустимую дозу мандариновСамарский диетолог назвал максимально допустимую дозу мандаринов Мандарин - король декабря. Чем ближе новогодние праздники, тем больше хочется обложиться этими оранжевыми "мячиками". Но можно ли их есть в большом к ...

Диетолог рассказал, кому нужно ограничить употребление какаоДиетолог рассказал, кому нужно ограничить употребление какао Эксперт подчеркнул, что в какао-бобах содержатся пищевые продукты, которые не рекомендуются малышам до трех лет и женщинам в положении. Также лучше в ...

Диетолог: пристрастие к гречке влечёт головокружения и гормональные сбоиДиетолог: пристрастие к гречке влечёт головокружения и гормональные сбои Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что злоупотребление гречневой крупы может привести к проблемам со здоровьем. Соломатина предупредила, что ...

Диетолог назвала популярные продукты, которые вызывают ожирениеДиетолог назвала популярные продукты, которые вызывают ожирение Ожирение — одно из самых распространённых заболеваний на планете. Главной причиной является переедание, которое может довести до летального исхода. П ...

Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетияБелковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются ...

Диетолог Бобровский: в ранних арбузах содержится много нитратовДиетолог Бобровский: в ранних арбузах содержится много нитратов Сезон бахчевых в России традиционно приходится на конец июля — август. Но уже с конца мая на прилавках начинают появляться первые арбузы. И хотя посл ...

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетологУглеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун ...

Диетолог Мухина: чёрные томаты защищают от диабета и артритаДиетолог Мухина: чёрные томаты защищают от диабета и артрита Любые томаты содержат антоцианы — компоненты, отвечающие за цвет растений. Они помогают бороться с различными веществами, которые могут причинить вре ...