Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости

Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости

Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовидной железы и выровнять гормональный фон. Проснуться усталым для россиян не слова, а реалии жизни. Продолжительный и короткий сон не приносят отдыха и люди постоянно чувствуют себя «разбитыми», но это исправит полезный и простой завтрак. После водных процедур стоит сразу скушать тарелку макарон из твёрдых сортов пшеницы. В тесте содержится витамин E, PP и группа витаминов B. Также в макаронах много магния, железа, марганца и никотиновой кислоты, запускающей работу мозга и бонусом избавляющей курильщиков от вредной привычки. Макароны допустимо заменить варёной фасолью и цельно зерновыми кашами — они также убирают хроническую усталость за счёт магния и ударной дозы витамина B, снимающего стресс и нервное напряж...
01:49, 28.05.2024
Источник: versiya.info  
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Учёные определили самый полезный завтрак: не яйца, не овсянка и намного полезнее смузиУчёные определили самый полезный завтрак: не яйца, не овсянка и намного полезнее смузи Учёные определили самый полезный завтрак: не яйца, не овсянка и намного полезнее смузиВы знали, что самые полезные утренние блюда — вовсе не яйца и н ...

Нутрициолог назвал полезный завтрак для сердцаНутрициолог назвал полезный завтрак для сердца Тип жиров и способ приготовления определяют, будет ли завтрак поддерживать сердечно-сосудистую систему или со временем ухудшать ее состояние. Об этом ...

Как понять, что вы страдаете от хронической усталостиКак понять, что вы страдаете от хронической усталости? ru.pinterest.ru Стал известен способ распознать хроническую усталость — изнурительное состояние, когда душа не наполняется энергией даже после долгож ...

Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздниковМинус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако ...

Какой десерт самый полезный в миреКакой десерт самый полезный в мире? Мороженое не всегда вредно для здоровья – на самом деле оно может иметь ряд важных преимуществ для здоровья. Изображение: healthnewshub.org Хорошие н ...

Кардиолог: Витамин D самый полезный для сердцаКардиолог: Витамин D самый полезный для сердца От недостатка этого вещества повышаются риски развития артериальной гипертонии. Фото: Pixabay Витамин D, по мнению кардиолога и терапевта Ирины Мурад ...

Болгарский перец какого цвета самый полезныйБолгарский перец какого цвета самый полезный? Болгарский перец бывает зеленым, желтым и красным. Цвет овоща зависит от стадии созревания. Существуют сорта, которые созревают не до красного, а до ...

Самый полезный: темный шоколад налаживает работу кишечникаСамый полезный: темный шоколад налаживает работу кишечника Доктор Аурелио Рохас проинформировал, какой шоколад считается наиболее полезным для здоровья, пишет El Español. ...

Диетологи выяснили самый полезный способ приготовления гречкиДиетологи выяснили самый полезный способ приготовления гречки Она вкуснее, сохраняет больше витаминов и проще усваивается в организме. 99% россиянок предпочитают варить гречку, но пользы от этого мало. Диетологи ...

Врач назвала самый полезный способ приготовления окрошкиВрач назвала самый полезный способ приготовления окрошки Окрошка — это летнее блюдо, которое не только утоляет голод, но и помогает освежиться в жару. Какая окрошка более полезная — на кефире или на квасе, ...

Врач назвала самый полезный для здоровья способ приготовления картошкиВрач назвала самый полезный для здоровья способ приготовления картошки Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух назвала наиболее полезный способ приготовления картофеля. По словам врача, вопреки расхожему мнению, картофель — ...

Пюре или запечённая Назван самый полезный метод приготовления картошкиПюре или запечённая? Назван самый полезный метод приготовления картошки Она лечит сердце и полна витамина C. Миф о вреде картофеля для здоровья официально опровергнут. Правильно приготовленные клубни снижают дегенеративны ...

Самый полезный квас  домашний: в магазинном много сахара и красителейСамый полезный квас – домашний: в магазинном много сахара и красителей Доктор Елена Соломатина рассказала, какой квас лучше всего утоляет жажду. Популярный летний напиток должен быть натуральным. Только в этом случае он ...

Омолаживают и продлевают жизнь: гастроэнтеролог назвала самый полезный овощОмолаживают и продлевают жизнь: гастроэнтеролог назвала самый полезный овощ Омолаживают и продлевают жизнь: гастроэнтеролог назвала самый полезный овощ В то время как аптеки продолжают наживаться на доверчивых гражданах, изве ...

Не чернослив и не курага: назван самый полезный сухофрукт  спасает от рака на 100%Не чернослив и не курага: назван самый полезный сухофрукт – спасает от рака на 100% Не чернослив и не курага: назван самый полезный сухофрукт – спасает от рака на 100% Среди разнообразия сухофруктов, традиционно присутствующих в раци ...

Самый полезный продукт для россиян: творожный сыр содержит мало соли и жираСамый полезный продукт для россиян: творожный сыр содержит мало соли и жира Доктор Дарья Русакова призвала пожилых россиян обязательно добавить в рацион некоторые продукты, пишет «Москва 24». К примеру, наибольшую пользу прин ...

Самый вредный завтрак: сладости ухудшают настроение и вызывают усталостьСамый вредный завтрак: сладости ухудшают настроение и вызывают усталость Кандидат медицинских наук Ирина Крашкина перечислила РИАМО самые полезные продукты для завтрака, чтобы запустить работу мозга и улучшить настроение. ...

Тарелка жира: самый вредный завтрак  это жареная яичница с бекономТарелка жира: самый вредный завтрак – это жареная яичница с беконом Доктор Максим Кузнецов на своем YouTube-канале назвал россиянам самый опасный для здоровья завтрак. ...

Исследователи определили самый полезный ужин: не салат, не куриная грудка и в два раза полезнее овощейИсследователи определили самый полезный ужин: не салат, не куриная грудка и в два раза полезнее овощей Исследователи определили самый полезный ужин: не салат, не куриная грудка и в два раза полезнее овощейПольза рыбы для здоровья и ее безопасное употре ...

Ученые определили самый полезный напиток для женщин  не зеленый чай, не вода в два раза полезнее смузиУченые определили самый полезный напиток для женщин — не зеленый чай, не вода в два раза полезнее смузи Вы на пляже, солнце палит нещадно, а под рукой только магазинный лимонад. Стоп! Давайте переиграем этот сценарий. Вот напитки, которые не просто охла ...

Исследователи выявили самый полезный ужин: не салат, не куриная грудка и в два раза полезнее овощейИсследователи выявили самый полезный ужин: не салат, не куриная грудка и в два раза полезнее овощей Исследователи выявили самый полезный ужин: не салат, не куриная грудка и в два раза полезнее овощейПольза рыбы для здоровья и рекомендации по её безо ...

Не чай, не кофе, не какао: эксперты назвали самый полезный напиток для утра  улучшает кожу и радует кишечникНе чай, не кофе, не какао: эксперты назвали самый полезный напиток для утра — улучшает кожу и радует кишечник Чай, кофе, горячий шоколад — привычные спутники утреннего пробуждения. Но если вы ищете что-то действительно полезное и при этом простое, стоит обрат ...

Диетолог назвала самый любимый бутерброд россиян настоящей калорийной бомбойДиетолог назвала самый любимый бутерброд россиян настоящей калорийной бомбой Сегодня, 14 марта, отмечается День бутерброда. Однако диетолог Ольга Чунтонова предупреждает, что некоторые из них могут быть очень вредными и опасны ...

Кардиолог назвал лучший завтрак для здоровья сердцаКардиолог назвал лучший завтрак для здоровья сердца Завтрак — самый важный приём пищи за день, поэтому ему нужно уделять особое внимание. Качественный завтрак позволит вам получить необходимые макро- и ...

Диетолог назвал лучший суп для разгрузочных днейДиетолог назвал лучший суп для разгрузочных дней Это самая вкусная версия детокс-питания, доступная каждому. Эксперт Московского центра диетологии Максим Лавров рассказал о пользе овощного супа с ку ...

Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетияБелковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются ...

Самарский диетолог назвал максимально допустимую дозу мандариновСамарский диетолог назвал максимально допустимую дозу мандаринов Мандарин - король декабря. Чем ближе новогодние праздники, тем больше хочется обложиться этими оранжевыми "мячиками". Но можно ли их есть в большом к ...

Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандрыВрач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. И ...

Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянкиДиетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетическо ...

Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рационаВитамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во время застолья. Воз ...

Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодростиКефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетол ...

Врач-диетолог назвал причины, почему не стоит есть клубнику каждый деньВрач-диетолог назвал причины, почему не стоит есть клубнику каждый день Эксклюзив15:32, 20 мая 2024, автор: Быстрова А.Врач-диетолог назвал причины, почему не стоит есть клубнику каждый деньВрач-диетолог предостерегает от ...

Каррера назвал самый красивый чемпионат из топ-5Каррера назвал самый красивый чемпионат из топ-5 Бывший рулевой столичного «Спартака» Массимо Каррера ответил на вопрос о том, какая лига из топ-5 является сильнейшейЧитать дальше → ...

Прямиком с Шри-Ланки: Росконтроль назвал самый натуральный и качественный чай"Прямиком с Шри-Ланки": Росконтроль назвал самый натуральный и качественный чай "Прямиком с Шри-Ланки": Росконтроль назвал самый натуральный и качественный чай В мире существует множество сортов чая и производителей, но далеко не ...

Онищенко назвал самый непродуктивный день недели для школьниковОнищенко назвал самый непродуктивный день недели для школьников Самым неэффективным днем недели для школьников является четверг, а самым продуктивным — среда. Об этом рассказал академик РАН, профессор, врач-эпидем ...

Хирург назвал самый распространенный вид рака у мужчин и женщинХирург назвал самый распространенный вид рака у мужчин и женщин У обоих полов есть проблемы с кожей, а остальные виды онкологии сильно отличаются, заявил в пресс-центре НСН Антон Гурин. ...

Российский тревел-блогер назвал самый безопасный город в миреРоссийский тревел-блогер назвал самый безопасный город в мире Российский путешественник посетил Гонконг и охарактеризовал его как самый безопасный город на планете. Он рассказал об этом в своем личном блоге "Кут ...

Мозес назвал самый яркий момент периода карьеры в СпартакеМозес назвал самый яркий момент периода карьеры в «Спартаке» На днях стало известно, что нигерийский защитник московского «Спартака» Виктор Мозес официально покидает «красно-белых» после этого сезонаЧитать даль ...

Володин назвал самый быстрый способ завершить конфликт на УкраинеВолодин назвал самый быстрый способ завершить конфликт на Украине Прекращение поставок оружия Киеву позволит быстро завершить конфликт на Украине. Об этом заявил председатель Госдумы Вячеслав Володин в Telegram. ...

Карпин назвал самый трудный матч в своей тренерской карьереКарпин назвал самый трудный матч в своей тренерской карьере Главный тренер сборной России и московского "Динамо" Валерий Карпин рассказал, какая игра в качестве тренера была для него самой трудной в карьере. ...

Продюсер назвал самый успешный зарубежный аналог Фабрики звездПродюсер назвал самый успешный зарубежный аналог "Фабрики звезд" Продюсер и музыкальный критик Евгений Бабичев заявил в беседе с NEWS.ru, что испанская версия "Фабрики звезд" стала самой успешной среди зарубежных а ...

Создан новый препарат для облегчения хронической болиСоздан новый препарат для облегчения хронической боли Ученые из Техасского университета и Университета Вирджинии разработали новый препарат для безопасного устранения хронической боли. Его действие предп ...

Не спешите отчаиваться: как избавиться от хронической боли в горлеНе спешите отчаиваться: как избавиться от хронической боли в горле Многие люди страдают от проблем различных с горлом. Постоянное першение кажется чем-то привычным и нормальным, однако это не так. Постоянные боли в э ...

Wildberries назвал самый дорогой товар, купленный на маркетплейсе в 2025 годуWildberries назвал самый дорогой товар, купленный на маркетплейсе в 2025 году Самым дорогим товаром, приобретенным на Wildberries в 2025 году, стала квартира за 11 млн руб. Кроме этого, на маркетплейсе покупали автомобили и тех ...

Глава судейского комитета РФС назвал самый напряжённый матч сезона для арбитровГлава судейского комитета РФС назвал самый напряжённый матч сезона для арбитров Председатель судейского комитета и Экспертно-судейской комиссии (ЭСК) при президенте РФС Павел Каманцев назвал самый напряжённый матч для арбитров в ...

Врачи рассказали о хронической тазовой боли у женщин и мужчинВрачи рассказали о хронической тазовой боли у женщин и мужчин С синдромом хронической тазовой боли (ХТБ) сталкиваются 15–20% женщин и 8% мужчин. О ХТБ можно говорить, если болевые ощущения в области малого таза ...

20-минутная процедура может избавить от хронической боли в пояснице20-минутная процедура может избавить от хронической боли в пояснице Ученые разработали имплант со стволовыми клетками для лечения хронической боли в пояснице. Его установка занимает около 20 минут, сообщает Daily Mail ...

Уменьшение хронической боли и другие преимущества для здоровья соматической йогиУменьшение хронической боли и другие преимущества для здоровья соматической йоги Соматическая йога сочетает традиционные позы йоги и дыхание с соматической двигательной терапией. Исследования показывают, что этот тип йоги может сн ...

Врачи больницы им. Г.А. Захарьина провели две уникальные операции пациентам с хронической больюВрачи больницы им. Г.А. Захарьина провели две уникальные операции пациентам с хронической болью Pro ГородКоманда врачей Клинической больницы № 6 им. Г.А. Захарьина впервые в Пензенской области провела два уникальных вмешательства - радиочастотну ...

Самый популярный техноблогер в мире назвал лучшие смартфоны 2024 года. К некоторым есть вопросыСамый популярный техноблогер в мире назвал лучшие смартфоны 2024 года. К некоторым есть вопросы Американский техноблогер Маркес Браунли провёл свою ежегодную церемонию Smartphone Awards, в рамках которой он выбрал лучшие смартфоны в 10 категория ...

Впервые вживили электрод: красноярские нейрохирурги спасли пациента от хронической лицевой боли«Впервые вживили электрод»: красноярские нейрохирурги спасли пациента от хронической лицевой боли Красноярские нейрохирурги избавили 50-летнего пациента от тяжелой хронической лицевой боли, вживив ему электрод. Эту операцию врачи провели впервые. ...

Харламов заявил об усталости от юмораХарламов заявил об усталости от юмора Комик Гарик Харламов затронул тему усталости от юмора в проекте "Ошуительное хоу". Стендап-комик Константин Пушкин поделился предположением, что Харл ...

В Чехии заявили об усталости от конфликта на УкраинеВ Чехии заявили об усталости от конфликта на Украине В Чехии есть определенная усталость от конфликта на Украине, заявил министр по европейским делам республики Мартин Дворжак. По его словам, конфликт н ...

Грузия заявила об усталости от сквозняка НАТОГрузия заявила об усталости от «сквозняка НАТО» Грузия, которой наравне с Украиной в 2008 году на саммите НАТО в Бухаресте было обещано членство в альянсе, «заждалась на сквозняке», заявил председа ...

Бодрят: топ продуктов, помогающих избавиться от усталостиБодрят: топ продуктов, помогающих избавиться от усталости 02:34, 26 мая 2024, автор: Нестерова А.Бодрят: топ продуктов, помогающих избавиться от усталостиНичего сверхъестественного — все они хорошо нам знако ...

Названы продукты, которые избавят от усталостиНазваны продукты, которые избавят от усталости Научные исследования показали, что у тех, кто употребляет перечисленные далее продукты, сон более качественный. Благодаря этому просыпаются такие люд ...

Марочко сообщил об усталости ВСУ на краснолиманском направленииМарочко сообщил об усталости ВСУ на краснолиманском направлении На краснолиманском направлении наблюдаются признаки усталости украинских войск, в то время как подразделения ВС РФ продолжают расширять зону контроля ...

Геркус заявил об усталости от бессменного чемпионства ЗенитаГеркус заявил об усталости от бессменного чемпионства "Зенита" Бывший гендиректор "Локомотива" Илья Геркус высказался о чемпионской гонке в РПЛ. Перед заключительным туром на золотые медали претендуют "Динамо", " ...

3 факта о цифровой усталости: как быстро вернуть себе внимание3 факта о цифровой усталости: как быстро вернуть себе внимание Цифровая усталость - новая форма стресса. Узнайте, как распознать симптомы и применить wellness-подход для восстановления энергии и внимания. ...

Отдых и образование: как избежать усталости и потери мотивации у детейОтдых и образование: как избежать усталости и потери мотивации у детей? Важно, чтобы ребёнок не только занимался на кружках и секциях, но и проводил время с семьёй. ...

Доказано: ежегодный отпуск снижает уровень стресса и усталостиДоказано: ежегодный отпуск снижает уровень стресса и усталости Сейчас мы вынуждены быть на связи практически постоянно. Это может повлиять на здоровье, вызывая стресс, беспокойство и выгорание. Помочь справиться ...

Мэт Робинсон: атакующий и полезныйМэт Робинсон: атакующий и полезный KHL.ru продолжает серию материалов об игроках и тренерах, ставших легендами Лиги. В новой статье – рассказ об одном из лучших атакующих защитников в ...

Холода без усталости и хандры: чрезмерное использование гаджетов грозит апатиейХолода без усталости и хандры: чрезмерное использование гаджетов грозит апатией Доктор Анастасия Агаева проинформировала, как россияне могут помочь себе справиться с осенней хандрой, пишет URA.RU. ...

Глава МИД Финляндии сообщила о начинающейся усталости Европы от поддержки УкраиныГлава МИД Финляндии сообщила о начинающейся усталости Европы от поддержки Украины В европейских странах начинают испытывать усталость от продолжения поддержки Украины, сказала Financial Times. ...

Психолог Медведева: желание изменить другого приводит к усталости в отношенияхПсихолог Медведева: желание изменить другого приводит к усталости в отношениях Некоторые пары сталкиваются с ситуацией, когда из отношений словно пропадают эмоции и всё движется механически. В такие моменты усталости как будто п ...

РЭО передал в МФЦ полезный контент об экологииРЭО передал в МФЦ полезный контент об экологии РЭО предоставил многофункциональным центрам в 11 регионах образовательные материалы по экологическому образу жизни. В видеороликах обсуждается перера ...

Темные круги под глазами появляются из-за усталости и нехватки сна: их уберут чайные пакетикиТемные круги под глазами появляются из-за усталости и нехватки сна: их уберут чайные пакетики Темные круги под глазами могут быть распространенной проблемой, часто возникающей из-за нехватки сна, генетики и образа жизни. Медики представили дес ...

Министр обороны Косиняк-Камыш заявил об усталости Польши от конфликта на УкраинеМинистр обороны Косиняк-Камыш заявил об усталости Польши от конфликта на Украине Польское общество начинает испытывать усталость от украинского конфликта, заявил в интервью с Financial Times глава польского Минобороны Владислав Ко ...

Daily Mail: анемия и стресс могут быть причинами постоянной усталостиDaily Mail: анемия и стресс могут быть причинами постоянной усталости Доктор Стюарт Фишер и семейный врач Неха Вьяс (оба из США) рассказали изданию Daily Mail, что наиболее распространенными причинами усталости могут бы ...

Биологическая необходимость: как циклы усталости помогают избежать перегрузки  советы врачаБиологическая необходимость: как циклы усталости помогают избежать перегрузки – советы врача Усталость - это не враг, а сигнал организма. Узнайте, как распознать свой ритм, вовремя отдыхать и избегать выгорания. Советы экспертов и практики во ...

Семак: Этот титул самый сложный и самый запоминающийсяСемак: «Этот титул самый сложный и самый запоминающийся» Сергей Семак / Фото: © ФК «Зенит» Семак: «Этот титул самый сложный и самый запоминающийся» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак заявил, что ныне ...

Выяснилось, как превратить чай в полезный для иммунитета напитокВыяснилось, как превратить чай в полезный для иммунитета напиток Диетолог предложила использовать три добавки. Россиянам рассказали, как сделать излюбленный напиток в разы полезнее. Врач-диетолог Елена Соломатина п ...

Эффект регенерации: 5 продуктов с цинком, которые стирают следы усталости и воспаления с лицаЭффект регенерации: 5 продуктов с цинком, которые "стирают" следы усталости и воспаления с лица Узнайте о невероятной роли цинка для здоровья кожи. Как этот минерал борется с акне, старением и воспалениями. Советы дерматологов и нутрициологов по ...

Одна из моих целей с начала сезона. Синнер  об усталости перед Итоговым чемпионатом ATP«Одна из моих целей с начала сезона». Синнер — об усталости перед Итоговым чемпионатом ATP Первая ракетка мира итальянский теннисист Янник Синнер рассказал, чувствует ли он сильную усталость перед Итоговым чемпионатом ATP. ...

Самый дешёвый, но не самый оптимальный. Тесты представленного сегодня Ryzen 5 7500X3D говорят о том, что это не самое выгодное предложениеСамый дешёвый, но не самый оптимальный. Тесты представленного сегодня Ryzen 5 7500X3D говорят о том, что это не самое выгодное предложение Месте с анонсом недорогого игрового процессора Ryzen 5 7500X3D были заодно опубликованы результаты его тестов. Это позволяет нам оценить реальную про ...

Биолог Глазков: грибы  сверхпитательный и полезный продуктБиолог Глазков: грибы — сверхпитательный и полезный продукт Лето и осень — золотая пора для грибников. В это время можно вдоволь наесться грибов и запастись ими на зиму. Но не все знают, как их правильно готов ...

У добавок для улучшения сна нашли неожиданный полезный эффектУ добавок для улучшения сна нашли неожиданный полезный эффект Ученые из Медицинской школы при Университете Кейс Вестерн Резерв (США) обнаружили, что употребление мелатонина в добавках снижает риск развития возра ...

Полезный контент. Что входит в цифровое пространство Триколор ДетямПолезный контент. Что входит в цифровое пространство «Триколор Детям» Безопасное детское телесмотрение, развивающие игры на ТВ-приставках, новые устройства для юных телезрителей, поддержка мероприятий и проведение темат ...

У обезболивания во время родов нашли новый полезный эффектУ обезболивания во время родов нашли новый полезный эффект Роженицы, которым сделали эпидуральную анестезию во время родов, в будущем на 35% реже страдают от потенциально опасных осложнений родов. Об этом соо ...

Chrome: самый быстрый, но не самый лучшийChrome: самый быстрый, но не самый лучший Журналисты авторитетного иностранного СМИ PCWorld провели тестирование популярных современных браузеров по основным возможностям, важным для обычных ...

Михаил Пореченков о таланте молодого Табакова, усталости дочери и почему стоит переснимать Руслана и ЛюдмилуМихаил Пореченков о таланте молодого Табакова, усталости дочери и почему стоит переснимать «Руслана и Людмилу» Актер и президент Горький fest 2024 рассказал о фестивальных планах на следующий год и о проектах, которые впечатлили его сильнее всего за последнее ...

Новиков: Молодежь будет создавать полезный контент в Медиадоме ПервыхНовиков: Молодежь будет создавать полезный контент в "Медиадоме Первых" В Национальном центре "Россия" открылась инновационная площадка "Пространство Возможностей", предназначенная для развития медианавыков у детей и подр ...

Завтрак с КХЛ: всё о серии Локомотив  Трактор«Завтрак с КХЛ»: всё о серии «Локомотив» — «Трактор» В очередном выпуске шоу «Завтрак с КХЛ» Артём Батрак и Кирилл Фастовский в приятной обстановке обсудили самые интересные новости хоккея. О продолжите ...

У Овнов много планов, а Девы получат полезный опыт  гороскоп на 31 августаУ Овнов много планов, а Девы получат полезный опыт – гороскоп на 31 августа Овен Сегодня ожидается удачный и интересный день. У Овнов много планов, они настойчивы в реализации своих идей. Общение будет приятным и легким: вы л ...

Какой завтрак полезнее для тех, кто хочет похудетьКакой завтрак полезнее для тех, кто хочет похудеть? Завтрак вызывает много споров среди экспертов. Кто-то настаивает на белковом завтраке, другие специалисты уверены, что с утра важнее углеводы. Но как ...

Инфобез со вкусом: безопасный завтрак за компьютеромИнфобез со вкусом: «безопасный» завтрак за компьютером 16 мая в 15:00 на собственном канале в YouTube компании «Газинформсервис» выйдет пятый по счету выпуск шоу про информационную безопасность и кулинари ...

Полезный продукт, который поможет сделать талию стройнее и улучшит работу сердцаПолезный продукт, который поможет сделать талию стройнее и улучшит работу сердца pinterest Знаете ли вы, что фасоль способна не только укрепить здоровье, но и стать верным союзником в борьбе за стройность? Последние научные изыска ...

Шедевры из яиц за 5 минут: завтрак, который невозможно испортитьШедевры из яиц за 5 минут: завтрак, который невозможно испортить Шедевры из яиц за 5 минут: завтрак, который невозможно испортитьПолезный и быстрый завтрак без хлопот Каленые яйца Запечь в духовке можно не только м ...

Завтрак Клуба Коммерсантъ, посвященный культуре мецентстваЗавтрак Клуба «Коммерсантъ», посвященный культуре мецентства В ДЛТ в Санкт-Петербурге состоялся бизнес-завтрак Клуба «Коммерсантъ» с участием представителей благотворительных фондов, крупного бизнеса, органов в ...

Мясо на завтрак: стоит ли бояться Мнение гастроэнтерологаМясо на завтрак: стоит ли бояться? Мнение гастроэнтеролога 09:31, 05 ноября 2024, автор: Майя Б.Мясо на завтрак: стоит ли бояться? Мнение гастроэнтерологаЭто может не только сделать завтрак более питательным, ...

Как повысить метаболизм: что есть на завтрак, чтобы не полнетьКак повысить метаболизм: что есть на завтрак, чтобы не полнеть Фото: wallhere.com Завтрак — это самый важный приём пищи, который влияет на наш метаболизм. Некоторые продукты могут ускорить процесс сжигания калори ...

Сахар под контролем: ТОП-3 продукта на завтрак для борьбы с диабетомСахар под контролем: ТОП-3 продукта на завтрак для борьбы с диабетом Чтобы поддерживать стабильный уровень сахара в крови, снизить риск развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний, эксперты рекомендуют начинать ...

Опасный завтрак: какие продукты могут вызвать ракОпасный завтрак: какие продукты могут вызвать рак Употребление сосисок, хлопьев и йогурта повышает риск развития опухоли из-за высокого содержания сахара. Об этом заявила нутрициолог и диетолог Елена ...

Приплыли! Как прошел ежегодный сап-завтрак Шкулев Медиа ХолдингПриплыли! Как прошел ежегодный сап-завтрак Шкулев Медиа Холдинг Встать в субботу в 6 утра можно только по одной причине. Именно это и сделали гости и участники ПМЭФ-2024. ...

Гастроэнтеролог рассказала, кому стоит отказаться от каши на завтракГастроэнтеролог рассказала, кому стоит отказаться от каши на завтрак Советы дала врач Петмат Шамаева. Каша на завтрак — популярный способ начать день. Однако подходит это блюдо не всем, предупредила гастроэнтеролог Пет ...

В Петербурге подросток съел бутерброд на завтрак и попал в реанимациюВ Петербурге подросток съел бутерброд на завтрак и попал в реанимацию Во Фрунзенском районе Петербурга устанавливают обстоятельства отравления несовершеннолетнего, мальчик госпитализирован в отделение реанимации. Об это ...

Какой популярный завтрак мешает похудеть, выяснили диетологиКакой популярный завтрак мешает похудеть, выяснили диетологи В кукурузных хлопьях содержится меньше 2% злаков. Учёные из Стэнфорда выяснили что, после тарелки сухих завтраков с молоком, днём происходят резкие с ...

Приглашаем на деловой завтрак Рейтинг Право-300: от регистрации до подачиПриглашаем на деловой завтрак «Рейтинг «Право-300»: от регистрации до подачи» Мероприятие пройдет 5 июля в отеле Сафмар Грандъ Москва, который находится по адресу ул. Тверская, д. 26. Участие в деловом завтраке бесплатное, числ ...

Идеальный завтрак: 5 шагов к сбалансированному питанию и хорошему самочувствиюИдеальный завтрак: 5 шагов к сбалансированному питанию и хорошему самочувствию Разбираемся, нужен ли завтрак именно вам! Узнайте, как утренний приём пищи влияет на вес, аппетит и энергию. Советы диетологов и стратегии питания. ...

Россиянам рассказали, какой завтрак улучшит работу мозгаРоссиянам рассказали, какой завтрак улучшит работу мозга Врачи порекомендовали есть на завтрак хлеб, авокадо, нежирное мясо и какао. Об этом сообщает Лента.ру со ссылкой на выпуск программы "Жить здорово!". ...

Курянам назвали продукты, которые не стоит есть на завтракКурянам назвали продукты, которые не стоит есть на завтрак Какие продукты точно не стоит употреблять на завтрак Завтрак играет важнейшую роль в формировании нашего дня. Он определяет уровень энергии, активнос ...

Нежный и полезный: рецепт творожного Наполеона без сложностей на сковороде  удивите близких вкусным и легким десертомНежный и полезный: рецепт творожного «Наполеона» без сложностей на сковороде — удивите близких вкусным и легким десертом Творожный «Наполеон» — идеальный выбор для тех, кто хочет насладиться вкусным и полезным десертом без лишних хлопот. ...

Звезда культового фильма Клуб Завтрак пожаловалась на хищников в ГолливудеЗвезда культового фильма "Клуб "Завтрак" пожаловалась на хищников в Голливуде Звезда культового фильма 1980-х "Клуб "Завтрак" Молли Рингуолд рассказала о домогательствах в начале своей карьеры. Об этом она поговорила в подкасте ...

Брынза в рот  старость придёт: Какие продукты на завтрак помогут дожить до 100 летБрынза в рот — старость придёт: Какие продукты на завтрак помогут дожить до 100 лет Без Геркулеса и свежего сока. Ажиотаж по продлению срока жизни возник после повышения пенсионного возраста. Чтобы встретить старость здоровым, следуе ...

Завтрак с КХЛ: победы Трактора и Салавата Юлаева, игра Глотова и Вязового«Завтрак с КХЛ»: победы «Трактора» и «Салавата Юлаева», игра Глотова и Вязового В очередном выпуске шоу «Завтрак с КХЛ» Артём Батрак и Алексей Потапов в приятной обстановке обсудили самые интересные новости хоккея. О победе «Трак ...

Этот завтрак опаснее, чем жареная яичница: едим его годами и не подозреваемЭтот завтрак опаснее, чем жареная яичница: едим его годами и не подозреваем Каждое утро миллионы людей заливают молоком яркие хлопья, уверенные, что делают правильный выбор. Но что, если этот «здоровый» завтрак — всего лишь у ...

Врач Казачкова посоветовала включить в завтрак школьника яйца и творогВрач Казачкова посоветовала включить в завтрак школьника яйца и творог Правильный завтрак — залог продуктивного дня. Чем он будет полезнее и питательнее, тем больше у ребёнка будет сил получать новые знания. Многие родит ...

Здоровый свет: Пользователям умного дома Sber стал доступен полезный для здоровья режим умных лампЗдоровый свет: Пользователям умного дома Sber стал доступен полезный для здоровья режим умных ламп Правильное освещение помогает поддерживать здоровье. Новый режим «Адаптивный свет» в устройствах умного дома... ...

Полезный формат диалога: Транснефть  Западная Сибирь приняла участие во Всероссийском карьерном форуме Кадры для химии«Полезный формат диалога»: «Транснефть — Западная Сибирь» приняла участие во Всероссийском карьерном форуме «Кадры для химии» Ключевым событием форума стал круглый стол «Кадровая потребность и целевое обучение как инструмент формирования карьерного резерва». ...

Снизить холестерин и защитить сердце от болезней поможет завтрак из овсяной кашиСнизить холестерин и защитить сердце от болезней поможет завтрак из овсяной каши Доктор Эндрю Фриман рассказал, какие продукты нужно употреблять на завтрак для поддержания здоровья сердца. Речь идет о ягодах. Но их нужно есть вмес ...

1-го января у Виктора и Аллы Бут на завтрак будет вкусный плов и хорошее настроение1-го января у Виктора и Аллы Бут на завтрак будет вкусный плов и хорошее настроение Об этом уникальная супружеская пара рассказала в эфире Радио «КП» политобозревателю Гамову накануне Нового года ...

Рак развивается на фоне употребления на завтрак фастфуда, газировки, пончиков и хлеба с сосискойРак развивается на фоне употребления на завтрак фастфуда, газировки, пончиков и хлеба с сосиской Доктор Елена Соломатина призвала россиян отказаться от некоторых продуктов, особенно не стоит употреблять их в качестве завтрака, чтобы минимизироват ...

1 стакан овсянки и 2 яйца  сытный завтрак готов: домашние съели в мгновение ока1 стакан овсянки и 2 яйца — сытный завтрак готов: домашние съели в мгновение ока 1 стакан овсянки и 2 яйца — сытный завтрак готов: домашние съели в мгновение окаВкусный и полезный завтрак для всей семьи Забудьте о пресной, скучной ...

Завтрак с КХЛ: вратари московского Динамо, серия побед минчан, сила Авангарда«Завтрак с КХЛ»: вратари московского «Динамо», серия побед минчан, сила «Авангарда» В еженедельной программе «На связи» Артём Батрак и Кирилл Фастовский в приятной атмосфере обсудили самые интересные события последних дней. Предлагае ...

Когда сырники надоели: творожные зразы с вареньем превращают завтрак в праздникКогда сырники надоели: творожные зразы с вареньем превращают завтрак в праздник Для тех, кто ищет интересную вариацию любимых сырников, зразы с творогом – прекрасная альтернатива. ...

2 яйца для мужчины  здоровье в руины: Учёные назвали вредный завтрак, вызывающий диабет2 яйца для мужчины – здоровье в руины: Учёные назвали вредный завтрак, вызывающий диабет Доктор Нил Барнард раскрыл обман крупных фирм. Согласно статистике, 85% всех исследований доказывают вред яиц, ведь они являются самым крупным постав ...

Ты не ты, когда кто-то съел твой завтрак: в Канаде померанский шпиц выгнал забредшего в дом медведяТы не ты, когда кто-то съел твой завтрак: в Канаде померанский шпиц выгнал забредшего в дом медведя Инцидент произошёл в городе Ванкувер в Канаде, сообщает Fox Weather. Камера видеонаблюдения зафиксировала, как медведь зашёл в дом и обнюхал владения ...

Наш бизнес-завтрак получился на три с плюсом: как построить комьюнити вокруг бренда и что может пойти не так«Наш бизнес-завтрак получился на три с плюсом»: как построить комьюнити вокруг бренда и что может пойти не так В 2023 году мы решили отказаться от скучных бизнес-завтраков и стали водить клиентов на выставки и мастер-классы. Самое дорогое мероприятие обошлось ...

Кайли Дженнер рассказала, что каждый день сама готовит завтрак для своих детейКайли Дженнер рассказала, что каждый день сама готовит завтрак для своих детей Кайли Дженнер в новом выпуске семейного реалити-шоу на платформе Hulu отвечала на короткие вопросы и призналась, что сама готовит завтрак для своих д ...

Самый тихий и самый мощный Civic за всю историю, если не считать Civic Type-R. Представлен Honda Civic 2025, у него совершенно новая силовая установкСамый тихий и самый мощный Civic за всю историю, если не считать Civic Type-R. Представлен Honda Civic 2025, у него совершенно новая силовая установка Honda официально представила Civic 2025. Автомобиль получил слегка обновленное «лицо» (радиаторная решетка стала крупнее, несколько видои ...

Крикунов о продлении Пакетта: Правильное решение Динамо. Очень полезный игрок, нацелен на победу, прекрасно играет в большинстве на пятакеКрикунов о продлении Пакетта: «Правильное решение «Динамо». Очень полезный игрок, нацелен на победу, прекрасно играет в большинстве на пятаке» Нападающий подписал новое соглашение с клубом на два года. Зарплата – 65 миллионов рублей в год. «Пакетт – очень полезный игрок. Он всегда нацелен то ...

Пробую сырники из Ермолино на завтрак: рассказываю честно, что по вкусу, как жарятся и стоят ли своих денегПробую сырники из «Ермолино» на завтрак: рассказываю честно, что по вкусу, как жарятся и стоят ли своих денег прогород Полуфабрикатные сырники — это обычно лотерея. То творога не чувствуется, то они расползаются в сковороде в неуклюжие блинчики. Поэтому к куп ...

Здоровье сердца сохраняется, если на завтрак есть кашу с малиной, орехами и семенами льнаЗдоровье сердца сохраняется, если на завтрак есть кашу с малиной, орехами и семенами льна Директор департамента профилактики сердечно-сосудистых заболеваний назвал продукты, которые нужно есть по утрам для снижения сахара и холестерина в к ...

Мечты о шикарной жизни сменились сосисками на завтрак: как живет Балинская, у которой из-за пластики провалился носМечты о шикарной жизни сменились сосисками на завтрак: как живет Балинская, у которой из-за пластики провалился нос Девушка никогда не скрывала, что сделала много пластических операций в погоне за идеальным образом. Это и сыграло с ней дурную шутку. ...

Смешала кефир с овсянкой на ночь: утром готов завтрак, от которого не толстеют  ем уже месяц, минус 4 кгСмешала кефир с овсянкой на ночь: утром готов завтрак, от которого не толстеют — ем уже месяц, минус 4 кг Простое решение для тех, кто устал от сложных диет История о том, как простое сочетание двух доступных продуктов помогает людям худеть без мучительны ...

Родные кричали: Он же старый, а муж всю жизнь носил ей булочки на завтрак: четверть века любви Натальи КрачковскойРодные кричали: «Он же старый», а муж всю жизнь носил ей булочки на завтрак: четверть века любви Натальи Крачковской Неприметный звукорежиссер, сын «врага народа», да еще на 22 года старше… «Да, разве это пара для тебя, дочка?» — возмущалась мама молодой актрисы, ко ...

2 яйца и капуста  а на выходе сочная лепёшка: на завтрак домашние будут требовать только её вместо надоевших каш2 яйца и капуста — а на выходе сочная лепёшка: на завтрак домашние будут требовать только её вместо надоевших каш 2 яйца и капуста — а на выходе сочная лепёшка: на завтрак домашние будут требовать только её вместо надоевших кашВкусная капустная лепёшка для разноо ...

4 яйца, 3 ломтика хлеба  вкуснейший оригинальный завтрак на каждый день: минимум сил и времени. И не опостылевшая яичница4 яйца, 3 ломтика хлеба — вкуснейший оригинальный завтрак на каждый день: минимум сил и времени. И не опостылевшая яичница 4 яйца, 3 ломтика хлеба — вкуснейший оригинальный завтрак на каждый день: минимум сил и времени. И не опостылевшая яичницаВсего за 15 минут из обычны ...

У меня на завтрак просто кофе, у детей  знакомство с Роллтоном. Жена Карпина пожаловалась на условия в российских поездах«У меня на завтрак просто кофе, у детей — знакомство с «Роллтоном». Жена Карпина пожаловалась на условия в российских поездах Валерий и Дарья Карпины / Фото: © Личный архив Валерия Карпина «У меня на завтрак просто кофе, у детей — знакомство с «Роллтоном». Жена Карпина ...

Фрукты и ягоды дарят десерт: этот террин с арбузом и сливами всегда превращает завтрак в маленький праздникФрукты и ягоды дарят десерт: этот террин с арбузом и сливами всегда превращает завтрак в маленький праздник Фруктово-ягодный террин с арбузом, сливами и виноградом – кусочек лета, застывший в прозрачном янтаре. Идеален для праздничного стола или особенного ...

Врач-диетолог разрушил миф о вреде солиВрач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п ...

Диетолог призвала контролировать размер порцииДиетолог призвала контролировать размер порции Врач-диетолог, к. м. н. Елена Соломатина рассказала, как нужно питаться, чтобы не растянуть желудок.В беседе с «Радио 1» в среду, 20 августа, эксперт ...

Диетолог перечислил три продлевающих жизнь продуктаДиетолог перечислил три продлевающих жизнь продукта Расхожее выражение декларирует: «Ты – то, что ты ешь». Оказывается, что предотвратить износ организма возможно с помощью правильного питания. Об этом ...

Диетолог перечислил продукты для повышения настроенияДиетолог перечислил продукты для повышения настроения Диетолог Михаил Гинзбург перечислил группы продуктов, способствующих улучшению настроения за счет повышения гормона радости в организме.В беседе с га ...

Диетолог Соломатина порекомендовала не есть солянкуДиетолог Соломатина порекомендовала не есть солянку В целом супы считаются очень приятной для желудка едой. Она тёплая и согревает его стенки, негрубая, так как жидкая, помогает выделяться желудочному ...

Диетолог сравнила мороженое с наркотиками и алкоголемДиетолог сравнила мороженое с наркотиками и алкоголем Частое потребление мороженого может вызвать привычку "заедать" стресс сладким и не очень полезным лакомством. Об этом рассказала РИАМО врач-диетолог ...

Диетолог рассказала о правильном питании летомДиетолог рассказала о правильном питании летом Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева рассказала, как лучше питаться в летнее время.В беседе с NewsInfo.Ru 29 мая специалист отметила, что не стоит п ...

Диетолог напомнила о вреде мяты для гипотониковДиетолог напомнила о вреде мяты для гипотоников Врач-диетолог Елена Соломатина напомнила о пользе мяты, а также об ограничениях, с которыми могут столкнуться некоторые люди. По словам врача, мята с ...

Диетолог Генварская: жаворонков и сов нет, есть привычкаДиетолог Генварская: "жаворонков" и "сов" нет, есть привычка Принято считать, что если человек просыпается и ложится спать рано, то он — «жаворонок», а если любит спать до обеда и ложиться за полность, то «сова ...

Диетолог Устинова: имбирный чай разгонит метаболизмДиетолог Устинова: имбирный чай разгонит метаболизм Скорость обмена веществ особенно важна тем, кто хочет похудеть. Но и остальные не против «разогнать» метаболизм, так как с возрастом этот процесс зам ...

Диетолог рассказала о преимуществах заморозки продуктовДиетолог рассказала о преимуществах заморозки продуктов Заморозка является одним из самых простых, доступных и надежных способов заготовки продуктов. О преимуществах данного метода в пятницу, 8 августа, ра ...

Диетолог объяснила, может ли сыр с плесенью навредить здоровьюДиетолог объяснила, может ли сыр с плесенью навредить здоровью Сыры с благородной плесенью не навредят здоровым людям. Однако важно есть их умеренно и помнить, что в некоторых случаях продукт может представлять р ...

Диетолог Семирядов: витамин С снижает проявление аллергииДиетолог Семирядов: витамин С снижает проявление аллергии От аллергии страдают до 40% жителей планеты. Проявляется она по-разному, но неудобства доставляет абсолютно всем. Зуд, насморк, чиханье или пятна по ...

Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационеДиетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но в ...

Худеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год  диетологХудеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год – диетолог Есть и отдыхать на праздники, чтобы повторно не набрать вес. При постоянном голодании организм пытается запастись жирком для компенсации голода. Из-з ...

Скончался известный диетолог и телеведущий Алексей КовальковСкончался известный диетолог и телеведущий Алексей Ковальков Российский врач-диетолог, доктор медицинских наук РАЕН, а также теле- и радиоведущий Алексей Ковальков ушел из жизни на 63-м году, Как сообщает NEWS. ...

Диетолог рассказала, как чередование углеводов помогает снизить весДиетолог рассказала, как чередование углеводов помогает снизить вес При чередовании углеводов дни с высоким и низким потреблением углеводов сменяют друг друга. Это нужно для ускорения метаболизма, сжигания жира и улуч ...

Диетолог Лазуренко рассказала о полезных свойствах клубникиДиетолог Лазуренко рассказала о полезных свойствах клубники Клубника помогает поддерживать здоровье, красоту и молодость, а также улучшает пищеварение, о чем в беседе с NEWS.ru рассказала диетолог Наталья Лазу ...

Диетолог назвала напиток, который поможет похудетьДиетолог назвала напиток, который поможет похудеть Напиток из корицы и натурального меда перед сном и утром натощак ускорит метаболизм и поможет избавиться от лишних килограммов. Об этом заявила врач- ...

Диетолог Ким рассказала о продуктах с высоким содержанием солиДиетолог Ким рассказала о продуктах с высоким содержанием соли Младший научный сотрудник отдела фундаментальных и прикладных аспектов ожирения НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Ольга Ким р ...

Диетолог рассказала, помогает ли ледяная диета сбросить весДиетолог рассказала, помогает ли «ледяная диета» сбросить вес В целом ледяная диета предполагает употребление холодной пищи. Считается, что это снижает температуру тела изнутри и способствует похудению. Лена Бак ...

Диетолог Соломатина рассказала, как выбрать качественные полуфабрикатыДиетолог Соломатина рассказала, как выбрать качественные полуфабрикаты Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, как выбрать качественные полуфабрикаты. По её словам, важно обратить внимание на то, сколько мяса в состав ...

Диетолог рассказала, как долго можно хранить яйцаДиетолог рассказала, как долго можно хранить яйца Правильно охлаждённые яйца можно готовить и есть в течение трёх-пяти недель после покупки. Но лишь при условии, что они не испортились. Как это опред ...

Диетолог Серов: при приготовлении шпротов образуются канцерогеныДиетолог Серов: при приготовлении шпротов образуются канцерогены Редко какое застолье у россиян обходится без бутерброда со шпротами, а иногда хочется побаловать себя закуской и просто так. Однако шпроты хоть и обл ...

Диетолог предупредила россиян об опасности селедки под шубойДиетолог предупредила россиян об опасности селедки под шубой Польза и вред салата «селедка под шубой» зависит от ее приготовления. Об этом врач-диетолог Наталья Павлюк сообщила в четверг, 12 декабря. ...

Диетолог назвала главную опасность краткосрочных диетДиетолог назвала главную опасность краткосрочных диет Диетолог Альбина Комиссарова рассказала, почему похудение к определенному событию может быть опасно для здоровья. Начавшийся летний сезон вынуждает м ...

Диетолог предупредила о продукте, вымывающем кальций из организмаДиетолог предупредила о продукте, вымывающем кальций из организма Диетолог Инна Пичугина рассказала, какой продукт способствует вымыванию кальция из тела человека. Жара на улице побуждает любителей газированных напи ...

Диетолог Чехонина: голодание не поможет сбросить вес надолгоДиетолог Чехонина: голодание не поможет сбросить вес надолго Сначала голодающий и правда начнёт худеть, но, как только диета закончится, потерянные килограммы быстро вернутся. Кроме того, во время голодания чел ...

Сало: полезно или вредно для кишечника Рассказывает диетологСало: полезно или вредно для кишечника? Рассказывает диетолог Если думаете, что этот продукт — жирный и вредный, ошибаетесь. Он способен даже защитить от рака ...

Диетолог Шейфер: главное в жару  пить 23 л водыДиетолог Шейфер: главное в жару — пить 2–3 л воды Жаркая погода — настоящее испытание для горожан. Пока на улице пекло, аппетит нередко пропадает, а вот жажда становится невыносимой. Нормально ли, чт ...

Диетолог объяснила, почему лимон помогает от тошнотыДиетолог объяснила, почему лимон помогает от тошноты Коллаж: unsplash.сom / предоставлено Юлией Чехониной Известный диетолог, кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнол ...

Диетолог назвала овощ-помощник при отёках и запорахДиетолог назвала овощ-помощник при отёках и запорах Огурец является самым низкокалорийным овощем и содержит много воды: примерно на 97% он состоит из этой живительной жидкости, благодаря чему прекрасно ...

Диетолог рассказала, кому нельзя пить шиповникДиетолог рассказала, кому нельзя пить шиповник Шиповник поддерживает иммунитет, оказывает противовоспалительное действие, помогает нормализовать работу кишечника, улучшает состояние кожи. ...

Тюменский диетолог предупредила об опасности окрошки на квасеТюменский диетолог предупредила об опасности окрошки на квасе Тюменцам рекомендуют готовить окрошку на кефире из-за содержащихся в нем полезных веществ, в то время как покупной квас содержит большое количество с ...

Диетолог назвала допустимое количество мороженого в деньДиетолог назвала допустимое количество мороженого в день Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала, сколько мороженого можно съедать в день.В беседе с NewsInfo.Ru 26 мая специалист отметила, что в день можно ...

Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 летДиетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количес ...

Диетолог перечислила самые опасные ошибки при похуденииДиетолог перечислила самые опасные ошибки при похудении Слишком жесткие ограничения в питании и недоедание являются одними из главных ошибок тех, кто хочет похудеть. Об этом "Москве 24" рассказала главный ...

Диетолог Королёва рассказала о пользе окрошки в жаруДиетолог Королёва рассказала о пользе окрошки в жару Диетолог Маргарита Королёва заявила, что в жаркую погоду полезны холодные супы, в том числе окрошка. ...

Диетолог рассказала о пользе и вреде сладкого перцаДиетолог рассказала о пользе и вреде сладкого перца Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала и о полезных, и о вредных свойствах сладкого перца. Врач отметила, что в сладком перце содержится треть суто ...

Диетолог Писарева рассказала о том, как правильно питаться летомДиетолог Писарева рассказала о том, как правильно питаться летом Летний сезон — отличное время для пересмотра подхода к питанию и образу жизни. Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева в интервью с NewsInfo.Ru поделил ...

Диетолог назвала малоизвестное полезное свойство черешниДиетолог назвала малоизвестное полезное свойство черешни Жители Алтайского края начинают открывать сезон черешни. Известно, что эта ягода богата витаминами группы В, но мало кто знает еще несколько ее полез ...

Яна Рудковская, Ксения Дукалис, Светлана Бондарчук, Ксения Собчак и другие звёзды пришли на завтрак по случаю дня рождения Иды ГаличЯна Рудковская, Ксения Дукалис, Светлана Бондарчук, Ксения Собчак и другие звёзды пришли на завтрак по случаю дня рождения Иды Галич Ида Галич, которой сегодня исполнилось 35 лет, решила позвать своих звёздных друзей отметить это событие не на вечеринку, а на завтрак.Среди приглашё ...

Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похуденияКоктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — ...

Диетолог Соломатина: после застолий диеты и разгрузочные дни запрещеныДиетолог Соломатина: после застолий диеты и разгрузочные дни запрещены После праздников приходится не только снова вливаться в рабочий или учебный процесс, но ещё и восстанавливать режим сна и питания. С последним бывают ...

Диетолог назвала популярные продукты, которые вызывают ожирениеДиетолог назвала популярные продукты, которые вызывают ожирение Ожирение — одно из самых распространённых заболеваний на планете. Главной причиной является переедание, которое может довести до летального исхода. П ...

Диетолог Мухина: непереносимость глютена может привести к гастритуДиетолог Мухина: непереносимость глютена может привести к гастриту Пациенты зачастую страдают от скрытой непереносимости глютена, которая при этом может привести к серьезным последствиям, сообщила врач-диетолог Мария ...

Диетолог Пичугина рекомендовала съедать не более одного мороженого раз в два дняДиетолог Пичугина рекомендовала съедать не более одного мороженого раз в два дня В случае отсутствия проблем с органами пищеварения, горлом и голосовыми связками рекомендуется употреблять в пищу не более одной порции мороженого од ...

Диетолог объяснила, как работает элиминационная диета и кому она нужнаДиетолог объяснила, как работает элиминационная диета и кому она нужна Известно, что определённые продукты могут вызвать проблемы с кожей, вздутие живота, усталость. Чтобы понять, из-за чего возникают у конкретного челов ...

Диетолог перечислил лучшие ферментированные продукты для здоровья мозгаДиетолог перечислил лучшие ферментированные продукты для здоровья мозга Кэтрин Брукинг, магистр наук, дипломированный диетолог из Нью-Йорка, отмечает, что кишечник и мозг связаны и влияют друг на друга. Это значит, что пи ...

Диетолог Мухина: чёрные томаты защищают от диабета и артритаДиетолог Мухина: чёрные томаты защищают от диабета и артрита Любые томаты содержат антоцианы — компоненты, отвечающие за цвет растений. Они помогают бороться с различными веществами, которые могут причинить вре ...

Диетолог рассказала, какие продукты надо употреблять в жаруДиетолог рассказала, какие продукты надо употреблять в жару В жаркую погоду стоит отказаться от тяжелого мяса. В рационе должны преобладать овощи, зелень, фрукты и рыба. Об этом сообщила диетолог Нурия Дианова ...

Нарушает процессы: Диетолог рассказала, кому противопоказан черный чай«Нарушает процессы»: Диетолог рассказала, кому противопоказан черный чай Черный чай нарушает процессы усвоения ряда питательных компонентов и способствует обезвоживанию организма, заявила НСН Маргарита Королева. ...

Мертвый напиток: диетолог раскрыл горькую правду о компоте«Мертвый напиток»: диетолог раскрыл горькую правду о компоте Фруктовые и ягодные компоты полезны лишь условно. Такое мнение выразил врач-диетолог Андрей Бобровский, пишет Север-Пресс. Эксперт рассказал, как уве ...

Квас или кефир Диетолог рассказала, что лучше выбрать для окрошкиКвас или кефир? Диетолог рассказала, что лучше выбрать для окрошки Любимое многими россиянами летнее блюдо — окрошку — полезнее заправлять кефиром: молочнокислые бактерии, содержащиеся в нём, необходимы кишечнику и в ...

Кладезь витаминов: Диетолог раскрыла полезные свойства шиповникаКладезь витаминов: Диетолог раскрыла полезные свойства шиповника Шиповник является одним из лучших источников необходимого для поддержания нормальной работы организма витамина С. Об этом в беседе с порталом "Страст ...

Диетолог рассказал, кому нужно ограничить употребление какаоДиетолог рассказал, кому нужно ограничить употребление какао Эксперт подчеркнул, что в какао-бобах содержатся пищевые продукты, которые не рекомендуются малышам до трех лет и женщинам в положении. Также лучше в ...

Экс-диетолог Роналду рассказал о плохом эффекте Оземпика для организмаЭкс-диетолог Роналду рассказал о плохом эффекте "Оземпика" для организма Хосе Блеса отметил, что вскоре после окончания приема препарата человек возвращает свой прежний вес ...

Идеально для лета: Диетолог призвала выбирать окрошку на квасе«Идеально для лета»: Диетолог призвала выбирать окрошку на квасе Окрошка на квасе - универсальное блюдо для жарких летних дней, рассказала НСН Маргарита Королева. ...

Врач-диетолог рассказал, кому следует принимать магнийВрач-диетолог рассказал, кому следует принимать магний Магний следует принимать пожилым и женщинам в постменопаузе. Эта категория людей подвержена риску развития остеопороза, а этот микроэлемент помогает ...

Диетолог рассказала, сколько чая и кофе можно выпивать за деньДиетолог рассказала, сколько чая и кофе можно выпивать за день В день стоит пить не более двух чашек чая, заявила завотделением медицинской профилактики, врач-терапевт и диетолог Одинцовской областной больницы Га ...

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетологДиета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя ...

Диетолог Мухина призвала законодательно запретить продажу газировки до 18 летДиетолог Мухина призвала законодательно запретить продажу газировки до 18 лет Газировки полностью состоят из консервантов и красителей, а ортофосфорная кислота портит эмаль зубов, напомнила в пресс-центре НСН Марият Мухина. ...

Диетолог Мещерякова: хлеб плохо сочетается с молочными продуктамиДиетолог Мещерякова: хлеб плохо сочетается с молочными продуктами Многие привыкли закусывать практически любое блюдо хлебом, чтобы было сытнее. Иногда это идёт на пользу: например, если добавить кусочек хлеба к жирн ...

Диетолог Стародубова: шашлык увеличивает риск сердечных заболеванийДиетолог Стародубова: шашлык увеличивает риск сердечных заболеваний Главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова предостерегла любителей традиционного блюда при посиделках на природе. ...

Диетолог рассказала, зачем в мороженое обязательно добавлять фруктыДиетолог рассказала, зачем в мороженое обязательно добавлять фрукты В мороженом очень мало клетчатки, но много белков, жиров и углеводов, чтобы восполнить недостающий компонент, в десерт нужно добавлять фрукты. Об это ...

Диетолог Гинзбург рассказал о продуктах, способных улучшить настроениеДиетолог Гинзбург рассказал о продуктах, способных улучшить настроение Диетолог Михаил Гинзбург рассказал о продуктах, способных улучшить самочувствие человека и его настроение. ...

Диетолог напомнил о необходимости добавления белков и жиров в рационДиетолог напомнил о необходимости добавления белков и жиров в рацион Эксперт объясняет, что животные белки можно найти в мясе и птице, рыбе и морепродуктах, яйцах и молочных продуктах. А растительные - в семечках, орех ...

Диетолог: пристрастие к гречке влечёт головокружения и гормональные сбоиДиетолог: пристрастие к гречке влечёт головокружения и гормональные сбои Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что злоупотребление гречневой крупы может привести к проблемам со здоровьем. Соломатина предупредила, что ...

Диетолог рассказала, почему клубнику стоит есть с осторожностьюДиетолог рассказала, почему клубнику стоит есть с осторожностью Пигменты антоцианы, содержащиеся в клубнике и придающие ягодам красный цвет, помогают снизить воспаление, улучшить работу сердечно-сосудистой системы ...

Диетолог рассказал, сколько мороженого можно есть в деньДиетолог рассказал, сколько мороженого можно есть в день При этом мороженое нельзя кусать и резко заглатывать. По ее словам, в составе сладости - сахар, а вместо сливок могут бы растительные жиры, в том чис ...